ここ最近で色々な変化の兆候が起きている。
まずは禁酒して今日で4日が経った。
禁酒など絶対に出来ないと思っていたけれど、案外すんなりと出来ている。別に飲まなくたって、なんだか平気だ。目の前で家族が普通に変わらず飲んでいるけどそれでも羨ましくもないし「只今禁酒中なのでお酒飲まないよ」と感情抜きで言えるくらい。
それよりも飲まない事で寧ろ良いことが起きている。肌荒れが少なくなった。昨晩に至っては、布団に身体が吸い付くようにして眠れた、つまりしっかりとした睡眠を取れたという実感があるのだ。鼻水と鼻づまりもマシになっている。飲んでいる時は飲みながらその場でティッシュが山積みになるくらいガンガン鼻をかんでいるから、今がとても過ごし易いくらいだ。そして、寝ている間に激しく感じる喉の渇きや喉の奥の酷い痒みも禁酒中の今は殆どない。

毎日お酒飲んでいた時は実にベッドに入る寸前まで飲んでいたしそれが習慣だったのでいざ禁酒し飲まないとなると絶対に落ち着かなくなると思っていたが、全く素面でも落ち着いてるし寝る前まで飲んでいなくても平然と愉快だ。飲んでいた時が馬鹿馬鹿しく感じるくらい。

飲むことも好きだ。食事と合ったお酒があることで料理も更に美味しいし、人と話すのもお酒があることで更に深く良い会話が出来たりする。それが所謂、呑ミュニケーションとかなんとかなのだろう。

一人で習慣的に飲むのはちょっと無駄なのかもな…とふと感じた。私にとって毎晩飲むことは例えるなら毎日同じ小説を必ず音読で読破しなくては眠ってはいけないみたいな、妙な決まり事みたくなっていて、半ば義務化していたから、殆ど自分だけのルールや習慣であって特に必要なことではない。

でもこの短期間で辛い症状が緩和されていたりすると、ひょっとして?お酒の何かに対してアレルギーがあるのではないか?…というところを疑わざる得ない。

例えば、ビールは1年半前に初めて美味さを知って以来、一瞬どハマりした時に飲んでいて鼻づまりになっていて、試しにビールやめたら治ったので私の場合はその時、麦が体質的にアレルゲンとなっていると考えたことがあった。それ以来ビールは時々しか飲まないし、でもそんなことがあったなということも今これを思い出して書くまで忘れていたことだ。

人は自分の生活に都合の悪いことはうまく忘れるように出来ているのだろうか?
私にとってはお酒が好きというところで、お酒に対するなんらかのアレルギーがあるなんてことを考えたところで酒が楽しくなるわけもないので都合よく忘れていたのだろう。。

では、この頃酒を飲む代わりに何を飲んでいるかといえばリンゴ酢や梅酢の炭酸水割りを飲んでいる。最初はただの炭酸水と割っていたのだが少しだけシュウェップスのトニックウォーターを混ぜるとうまいしスッキリと飲みやすい!甘い物を物凄く欲するといったこともなく、食欲が異常に増すなんてことも特になく快適に過ごしている。


禁酒が今のタイミングでよかったと思う。
感情任せに色々やっている時期だと節制することで自暴自棄な反動が出てしまいがちだけれど、今は変にどこかで悟っているところがあって、
他人は他人、自分は自分、猫は猫、猫は可愛い、以上。みたいな。これが単純明快で生きるのが遥かにラクだ。昔は他人のことを必要以上に考え過ぎて自分まで壊れていたけれど、今では他人の物事を測る尺度も私には関係ないし、自分は自分の好きなものだけ信じられる。他人にはあまり興味がないし、寧ろどうでもいい。人類平和であればなんでもいい。私は自分自身と猫のことと今の日本の政治とかに強い興味があるので、昔は他人のsns見ていたけれど、今はFBなんて見ない。インスタは面倒ないし、イメージや写真だけなのでパーっと流し見できるので時々見ている。でもそれよりもやはりYouTube!自分でも活用しているし、色んなインスピレーションとなりそうな映像作品や音楽を探して見たり、ゴルフグッズや他色々欲しい物、猫の物をネットで物色したり、オンタイムで起こっている政治ニュースやそれに対する人々の反応などを見たりしている。例えお酒を飲んでなくてもそれらは永遠に終わりなく見ていられるのでなんとも愉快でいられるのだ。

自分が欲しい物に対する人々のレビューや、その物の紹介文や魅力の詰まった写真などを見ながら寝落ちすることが気持ちいい。一昨日は欲しいと思った水筒の紹介文を読みまくり、売っているサイトとどこがどの値段でどういう風に売っているか、サイトによってのポイントの還元率やクーポン、送料、納期などを見ながら何処から買うと得なのか等リサーチしながら、その水筒の写真を見ていてそのままうっとりと眠りに落ちた。実際にはいらないものでも、使っている感覚を妄想することが私の物を見るときの喜びなのだ。買わずとも妄想だけで世界が広がる。

逆にお酒を飲んでいる時は、酔いに任せて危うくボタン押し決済に進んでしまうことがあるので、酒を飲みながらネットでショッピングサイトを見る時は気をつけなくてはならない酒というのはある意味正常な判断を脅かす場合もある。


これだけ良いことが起こるとお酒も永遠に止めれば?と思うでしょうけど。やめませんよ、別に。
今は今、先は先。20日の日の本番踊り終わったあとには帰りに缶チューハイでも買ってプハッとやりたいしね。
ここだけの話、踊ったあとの酒ってうめぇんだ…ささやかな幸せを感じることって生きていて大事なことじゃない?


生きていてとんでもなく大きな幸せがポンポンと舞い降りることはとても稀なことだけど、日々の生活の中で感じる小さな幸せを貴く思えることこそがある意味で人生の質を上げることなんだな、と感じてます。



ということで、この辺で本日の日記終わり。


おやすみなさい😴


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