こんにちは、珍獣ママです。

昨日はご心配おかけしてしまい
すみません!

ただの気分転換のドライブです!
ずっとこもって料理してるもんで
ちょっと外に出たくなっただけでーヽ(TдT)ノ

なんかめっちゃ悩んでる人みたいに
伝わってしまって本当に申し訳ありません!

そういう時、私は結構ドライブとか
ヒトカラとか行くんですw
ちょっとの時間でも外に出て1人になると
気分転換になるんですよね。
(コメントでも頂いてましたけども、まさにソレです♡)

さて、レシピですよー!
はい、席について。
山田!漫画、スマホしまう!

今日は「なめろう」の鶏肉バージョン。
その名も「肉ろう」です。
(ネーミングー!w)

レンジでチンして叩くだけ。(ペシペシ)

これがご飯にめっちゃ合って美味しいんで
是非是非作ってみて下さい。
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<材料>作りやすい分量

鶏もも肉…1枚
長ネギ…1/2本
大葉…1束
みょうが…2個
お酒…大さじ1
A
味噌…大さじ2
ごま油、ハチミツ…各小さじ1
白ごま…大さじ1
しょうが(チューブ)…4㎝

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<作り方>

①耐熱ボウル(容器)に鶏もも肉と酒を入れ、
ふんわりラップをかけたらレンジ600wで
5分加熱する。

②その間に大葉、みょうがは千切りに。
長ネギは輪切りにしておく。

③加熱した鶏肉と②の薬味、
Aを包丁で叩き混ぜれば完成。

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1つだけ注意点が。

あくまで「肉ろう」であって
ひでろうさんではありまてん♡
(オネエ)

と、どうでもいい注意点をすみません。
ひでろうさん、すみませんw

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この容器、可愛いですよね。
頂き物なんで、どこの何か分からないのですが…

少しは日持ちもすると思います。

我が家では冷蔵3日は実証できてます。
その後はごめんなさい、食べ切ってしまって分からないです。
めんぼくねぇ…(´Д⊂)
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鶏もも肉は胸肉でも大丈夫。
ただ、叩くなら「ひき肉」でもいいんじゃ?と
思ったら大間違いですぜ親分。(誰が)

ひき肉と、叩いたお肉じゃ食感がだいぶ変わります。
必ずもも肉、もしくは、胸肉で作ってみて下さい♡

 

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