むね肉二枚位に味噌、ヨーグルトオリーブオイル、砂糖少し、酒

混ぜて２日ほどチルドでつけ込んでオーブンで180度、３０分位中まで火が通るまで焼く😁🐱

簡単❗😃🌸小分けして冷凍

しとけば、いつでも食べられる

ゴマだれとマヨネーズ合わせて、カラシとも合う～😁🐱🌸