筋肉はついてきたけども、体脂肪が落ちない。
食事を減らしすぎると、今度は代謝が落ちるし、どうしたもんかと思っていた。

これまでは、トレーニングの楽しさばかりに目が行っていたけど、ここにきて、ようやくサプリメントの存在に気がついた

ビキニの選手のブログやインスタで、情報収集…。とりあえず、脂肪燃焼系含めて3種類ほど購入！はやく来ないかな～✴