アイハーブ!
体質改善、代謝アップを目指します

しっかりとカットの見える身体になりたいから、トレーニングも、もっと頑張る💪

筋肉はついてきたけども、体脂肪が落ちない。
食事を減らしすぎると、今度は代謝が落ちるし、どうしたもんかと思っていた。

これまでは、トレーニングの楽しさばかりに目が行っていたけど、ここにきて、ようやくサプリメントの存在に気がついた

ビキニの選手のブログやインスタで、情報収集…。とりあえず、脂肪燃焼系含めて3種類ほど購入!はやく来ないかな~✴

楽しいですよん

トレーニングも楽しいし、その帰り道に、何年かぶりで、元同僚のオバチャンに、ばったり再会して、その人とちょいちょいメールしたりして、面白いです。

ネカフェ行って、気になっていた「甘々と稲妻」を読みましたが、あれめっちゃ面白い!
たまに涙腺刺激されて、グホッてなったけど、今度行ったとき続き読もう~✨✴

オバチャンとお茶もしたいし、ひとカラ(カラオケはひとりが楽しい)も行きたいし、漫画読みたいし、もつ鍋食べに行きたいし、気になってるお店でワイン飲んで、クラブも行きたい


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