初
アイハーブ！
アイハーブ！体質改善、代謝アップを目指します
しっかりとカットの見える身体になりたいから、トレーニングも、もっと頑張る💪
楽しみ
筋肉はついてきたけども、体脂肪が落ちない。
食事を減らしすぎると、今度は代謝が落ちるし、どうしたもんかと思っていた。
これまでは、トレーニングの楽しさばかりに目が行っていたけど、ここにきて、ようやくサプリメントの存在に気がついた
ビキニの選手のブログやインスタで、情報収集…。とりあえず、脂肪燃焼系含めて3種類ほど購入！はやく来ないかな～✴
楽しい週末
楽しいですよん
トレーニングも楽しいし、その帰り道に、何年かぶりで、元同僚のｵﾊﾞﾁｬﾝに、ばったり再会して、その人とちょいちょいメールしたりして、面白いです。
ネカフェ行って、気になっていた「甘々と稲妻」を読みましたが、あれめっちゃ面白い！
たまに涙腺刺激されて、ｸﾞﾎｯてなったけど、今度行ったとき続き読もう～✨✴
ｵﾊﾞﾁｬﾝとお茶もしたいし、ひとカラ(カラオケはひとりが楽しい)も行きたいし、漫画読みたいし、もつ鍋食べに行きたいし、気になってるお店でワイン飲んで、クラブも行きたい