ai

今週はそんなに体重減ってないですが、
先生曰く順調だそうです。
先週の先生の目標に届くのかしら??
今日の先生は、←毎回違うし😅
私の飲んでる薬💊は、
「体重管理が難しいですが、、」
と、言ってましたよ👀
やっぱりね〜😑
脂肪燃焼してるって〜💕

さて、
ブラブラ、ウインドウショッピング
平日だけど、午後は凄い人だね
渋谷スクランブルスクエア
朝一、ザックリみたから
サクサク買って←ほぼ食べ物💦
帰宅だ〜お腹空いた(笑)

昨日は晴天☀️
近所の農業祭り👩‍🌾
今年は旦那さん、
無料配布もらう気満々(爆)
朝の整理券もらいに早く行きました。
私は、後から寄り道しながら、
ノロノロ…
でも?間に合うか?
並んだみたら、最後から4番目〜!
後ろのお兄さんと、
ハラハラしながら喜んだ次第(爆笑)
久々ドキドキしたー😝
夕方は、
下処理におわれましたが、
満足満足😬
6Ciz9X_a_D.jpg
_var_mobile_Media_DCIM_102APPLE_IMG_2144.HEIC

ですが、
渋谷のスクランブルスクエア
いつのまにかオープン😗
凄い人でした。
3GA6oy7llg.jpg
_var_mobile_Media_DCIM_102APPLE_IMG_2136.HEIC
さーっと見ただけ(笑)
展望台行ってみたいなぁ

さて、1週間頑張ってみた報告💦
順調らしい🙄
医者の減量ペース課題にビビり、
緩めてもらいました😝
不安は、
管理栄養士にぶちまけました🤣

でも、
結果、グルテンをセーブしてる事になり、
なんか体調は良い気がする😳
副腎疲労してたのかな?
甲状腺疾患の人は、
副腎疲労を併発してる人が、
ほとんどらしい👀
本で読んだだけどね

グルテン、カゼインフリー
ゆるく続けよー

夕飯なんにしよかな〜
旦那さんはメチャ飲んで食べるけど、
太らないねー。うらやましい…😑

↑このページのトップへ