BBQの時、私絶対サラダほしいんですよ。

バーベキューだけちゃうな、お肉食べる時には絶対ほしい!

ってことで作っていったら
好評だったのでレシピ書きます。

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紫玉ねぎをスライサーでスライスして
水にさらしておきます。


シーフードミックスひとふくろを
凍ったまんまフライパンに入れて
白ワイン大さじ1でサッと炒めたら
ザルにあげておきます。(水分が出るので💦)


そのコンロの横では
ブロッコリーを茹でて冷ましておきます。


パプリカとタコは適当に切っておきます。


オリーブオイル 大さじ2
ワインビネガー 小さじ2
塩       小さじ半分
クミン     適当
乾燥パセリ   適当
ブラックペッパー適当
ポッカレモン  適当(うちは多め)

を混ぜておきます。


あとは、
炒めたシーフード
水切りした紫玉ねぎ
ブロッコリー、パプリカ、タコ
キューピーから出てるブラックオリーブをひとふくろを先にまんべんなく和えたら


そして、先程混ぜといたドレッシングをぶっかけて出来上がりです〜🐙🥦🥗🦐🐚🦑


冷蔵庫でガンガンに冷やすと美味しいです!


あと、ブロッコリーの色がかわりやすいので
ブロッコリーは食べる寸前に入れたほうが
彩りは◎です😀