ヨガも好きですが

ピラティスも好き!



久しぶりに
オンラインで

友人から
ピラティスレッスンを…


ヨガとは全く違う
感覚の学びです



かなり面白いことも
教えてもらったので


私の生徒さんにも
伝えようー


いひひひひひー。


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結構ジミーで
キツーなのです。