さて

どれが手で


どれが足でしょう？？





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物事の本質は

見え方を変えると

見えてきます




半身不随の方で


車椅子の方に



ヨガをお伝えした時



涙されていました




「私にもできる運動があるなんて」




命あればなんでもできます



呼吸していれば呼吸法に


寝たきりの方でも
ヨガはできる



できると思えばできるのです