神戸に行きます 2018/7/26 08:00 8月末神戸に行きます学会参加とお友だちにヨガを教えにたまたま神戸だったのでこれは行こう！と決意最近友人に会う+ヨガレッスン当たり前になりました飛行機で行くなら何で？ホテルどこにする？それだけでウキウキしますね勉強しやすい机がお部屋にあるとよいなぁ神戸にあるヨガスタジオも行きたいし楽しみなのです夏休みはそこで取る感じです
ヨガフェスタ 2018/7/25 20:00 おとなの保健室私は3日目に専門家チームとして参加させていただきますボランティアを募集していますたくさんのヨガクラスがありグッズもたくさんあり楽しいですよ私は1.2日目と他の研修などで残念ながら不参加です おとなの保健室 【ボランティアスタッフ募集！】 今年も９月１５日(土)～１７日(月祝)の３日間、パシフィコ横浜のヨガフェスタで、おとなの保健室を開催します！ おとなの保健室はヨガフェスタに来場される方の健康、体力測定エリア♪ ヨガフェスタの会場ではさまざまヨガクラスの他、飲食ブースや体験ブースなど1日では足りないくらいの催しがありますので、ぜひ、ヨガフェスタも楽しみながら参加しませんか？ 開催期間... www.facebook.com
サイトの紹介 2018/7/25 12:00 事件災害ニュースを見るのがつらいときの方が増えますね臨床心理士の端くれとしてこちらのご紹介 特設ホームページ（ストレスマネジメント技法集） | 一般社団法人 日本心理臨床学会 ストレスマネジメントに使うことができる技法で、実際にこれまでの震災発生時にも使われた技法を以下ご紹介します。 肩のリラックス法 漸進性筋弛緩法 ストレスってなに？ 眠りのためのリラックス法－その１ リラクセーション 絆のワーク www.ajcp.info
