月別アーカイブ / 2019年02月

2019.02.24 
〝私の日常〟
昨日(2/23)は誕生日
朝から 「四捨五入したらもう60やわ」
なんて悲しんで言ってたけど
改めて おめでとうお父さん💃🏻🎂🕺
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先週(2/18)は
母の体調は良好だと言われた日
それまでは2週間もの入院生活だったけど
相変わらずよく喋る母に元通り(うるさめ)
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そんなこんなの
我が家 腹巻家 なんだけど

私はと言えば…

●体幹トレーニングのセットメニューを
1週間目指してみよう(今日で4日目)

●顔を毎日ちゃんと洗顔で洗おう
(最近肌が汚くなったと祖母に言われて大ショック)

●色んな人と話をしよう
(特に社会人)

●本を月に3冊は読もう
(読んだ本はInstagramで投稿中)

●お小遣い帳をちゃんとつけよう
(お金は本当に大事なんやかんやで結局お金が一番)

●一ヶ月先までの予定を早く組んでおこう
(手帳見てるのが好き 笑)

みたいな
ゆる〜いルールを
自分で決めて
実行してる最中です

そんな私のなんてない日常
4日後には3月🌸

2月は逃げると言うけれど
そんな2月は 早く逃げてくれっ と思うほど
中旬まで色々忙しくしてたな〜

さーて 3月は1日から早々にバタバタするぞ〜
来月こそシュッッって逃げられそう🤥🤥🤥
やれることちゃんとやっておかないとなっ🤔💭

そう言って来週投稿日は もう3月!
3月3日(日)ひなまつり🎎の日
よろしくですっ🙇🏻‍♀️♥️♥️


2019.02.17
〝私の日常〟

和歌山在住
この4月から大学4年生になる
腹巻 紀子です

凄く遅いですけど
今月から就活を始め出した
私ですが
腹巻紀子をご存知の皆さん
私の良さってなんだと思いますか?
私の魅力ってなんだと思いますか?
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どの会社でも
この〝自己PR〟というものが必要のようで
就活をきっかけに最近改めて
私は自分自身と見つめ合う
機会をもらいました

真っ白の用紙のど真ん中に
紀子の魅力 って書いて
マインドマップにし
文章を書き始めてみました。
(恥ずかしいので写真は載せませんが…)

自分の良さ?自分の魅力?
そんなのあるかな?って…
まぁたくさんあるんですけど!!!😅
(魅力もあればそうじゃないところもあるのが人間なわけでその魅力でない部分も知ってもらいたくて書きたくなるのは紀子だけかな)
そのうちの一つ
やっぱり紀子は
笑顔と明るさ やと思いません?
まぁ結構ありきたりそうで
面白くないかとは思いますけど
結局
笑顔と明るさ無いと
前にも進めんし頑張ることも泣くことも
悔しがることも友達も何も出来ん気がします。
それくらい笑顔で乗り切っていかないと
毎日をやっていけない気が…私はですけど😵
特に嫌なことがある日ほど。
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誰もが
紀子に会えば
「元気もらえるわ」
「その場が明るくなるでほんまに」
「いっつも元気やなあ」
って

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紀子と話せば
「元気でる」
「熱出るわ」
「ほんま面白いな」
「すぐ笑かしてくるやん」
「いやあ紀子とおったら笑い止まらんまじで」
って
いっつもいっつも言ってもらってる自分
これほんまに自分の魅力なんじゃないかって
思うほど🤣🤣🤣
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そう考えるとペンを動かしながら
一人で笑ってしまってる自分
自己満足の世界に居るだけかもなんですけど

結局そんな風に言ってもらえているのも
本当に周りの人たちのおかげで
他人との関わりが日常の中にある
当たり前のように過ごしてた
そんな恵まれた環境に居る私は
凄く運持ちラッキー者なんです
と実感しています最近

そんな自分の笑顔の理由なんて
改めて考えたことは無かったけど…
ほんと有難うございます🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️

この春を また笑顔で
紀子なだけに乗り越えていこう
って思います😊笑
まーだまだまだ頑張ります💪🏻
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次回は2月24日(日)
来週もぜーひ読みに来てね〜🙇🏻‍♀️♥️♥️

2019.02.10
〝私の日常〟

和歌山県和歌山市にある
一つの町道場紀柔館
ころ健クラス
紹介したく!!!!!!
(何度か紹介している柔道場です)


とりあえず
紀柔館ってこんな柔道場です!笑笑

まずは【代表紹介】
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↑ 紀柔館の経営者であり指導者
(腹巻夫婦〔私の両親〕)
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はじめに母(↑)が教える子どもたちを
写真だけで紹介…
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↑寝技乱取り始まりの姿勢の様子
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↑海外から来られる人たちとの柔道交流
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↑言葉が通じなくてもこの距離感とこの笑顔
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↑先輩と後輩との関係はいつも近く
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↑黙想の様子
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↑塾生の弟(右)とその塾生の仲間(左)
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↑柔道前に読書
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↑練習後 海外に興味を持つ小学生たち
何処行きたいあそこ行きたい色々言ってたよっ
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↑この二人は従姉妹(左と右 真ん中は私)
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↑先輩が幼稚園児の後輩に技を教えている様子
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↑塾生の妹が道場の入口にある『けじめの一礼、感謝の一礼』の立て看板にもたれて兄が終わるのを待つ様子
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↑柔軟の様子
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↑腹巻姉妹はどーこだっ
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↑柔軟の様子
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↑練習前のかけっこの様子
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↑幼稚園児から小学六年生までが輪になって歌を歌っている様子
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↑体操の様子
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↑母が作るぜんざいを食べてる様子
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↑腹巻(姉)に懐く生徒たち
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↑練習後の読書

次に、父(↓)が教える生徒たちと
その様子を写真だけで紹介…
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↑OBOG現役生たち
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↑打ち込みの様子
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↑紀柔館に来て下さる師範が赤ちゃんと♥️♥️
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↑はちゃめちゃOG女子軍ちょー仲良し
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↑紀柔館女子メンバー大好きすぎる仲間たち
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↑強い二人はとても面白かったりもする
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↑ドイツとのテレビ電話の様子(パナマやスイスともテレビ電話で柔道交流をしました)
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↑紀柔館の一般のメンバーたち(ごく一部まだまだ居ます)
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↑一般の方も幼稚園児の相手をっ
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↑マレーシア、韓国、中国から来た私の友達たち
(海外からはアメリカ、フランス、イタリア、イギリス、オーストラリア、ブラジル、ペルー、台湾などまだまだ色んな国から紀柔館へやって来てくれます)


まぁざっくりすぎますけど
こんな感じが和歌山県にある
一つの町道場紀柔館なんです。



そしてやっとですけど
今回紹介するのは 父が教える
紀柔館のころ健クラス👏🏻👏🏻👏🏻
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やってみやん?
始めてみよら
転び方健康教室
です🙆🏻🙆🏻🙆🏻
メンバーの名は
ころ健(ころけん)メンバーです!
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いきまーす
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コローン
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コロン
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はい、もいっちょっ!

的な感じでコロンコロンだけでなく
転ばないようにするための
そして
転んでも大怪我をしないよう
転ぶ練習を
おじいちゃんおばあちゃんたちに
父が教えるクラスです。
(週に一回午前10時半〜11時半までの一時間)
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↑父は講座を受けたり、沢山の本を読んだりして新しいチャレンジをスタート
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↑帯をアレンジした物や棒なども用意して色んな動きを特訓中
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☆ころ健メンバーと母の生徒たちとのコラボ練習会
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☆この練習会を終えると
もう皆のおじいちゃんおばあちゃんみたい♥️
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紀柔館の納会にころ健のメンバーも参加!
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マジックや腹話術、カラオケも!
なんだって!できちゃう!凄い爺ちゃん's😂
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↑毎日新聞にも載せてもらったり
↑ニュース和歌山でも取り上げてもらいました
↑東大柔道部部員のブログでも紹介してもらいました
↑和歌山放送でもっ



…どうでしたか!
この新たな父のチャレンジ!!
柔道場で転び方健康教室って。
ヨガや剣道、体操や柔術などではなく
高齢者向けの転ばない練習。
ころ健メンバーも
だんだん増えて来ているところです🙆🏻



紀柔館🥋
最小3歳児から最高90歳まで
幅広い年齢層が集まる柔道場です🤗

そんな私の変わった道場。
他の道場には無い良さだと思いますっっ
まだまだこれだけでは伝えられていない
すっごい楽しい面や面白いイベント、
そしてあえて伝えなかった
最近のバッドニュースも
そりゃー…あります!!
良い面ばかりでは無いのが事実ですが
指導者は常に勉強しながら挑戦しながら
生徒たちを想って指導中💪🏻
気になった方も、ええやん!の一言でも
これからのアドバイスや改善策でも
クレームでもほんと
なーーーんでもコメントくださいっっ📢☺️

今回はこの辺で失礼します。
次週は2月17日(日)🙇🏻‍♀️♥️
みーにきってねっ✍🏻🌟

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