ご無沙汰してます。

まーぼーです。



いつもブログ見てくれてありがとう!

そして、いいねありがとね




今回は暫くブログ更新してなかった理由と
食べた物を紹介します。




「近況」

先日から寒さで腰の筋肉が
緊張して固くなり、
腰痛になりました

なので、再び整形外科へ
リハビリに行ってます


でも行ってる日は休日でなく
殆ど仕事帰り。


ん?

なぜ?


毎週2回、ほぼ定時で退社出来る
曜日があるんです。

その日の帰りに行ってます。


訳あって…


その訳とは…
↓↓↓
本日を含む休日は、
朝1回だけ出勤時間に
起きます。

休日でも習慣づいて
目覚ましなしで起きます。


しかしまた就寝

夕方まで爆睡しての夕食。

これが最近の休日の
過ごし方なんです。

疲れもありますが、
こう寒いと外出が億劫で



ぐうたらまーぼーです




とにかく仕事で
体力を使ってるので
休日は疲れと
筋肉痛で動きたくなくて
しかも「うつ」状態も
あるのでブログ更新が
空いてしまいました。



今日も、一日中出かけず
夕方に家にストックしてた
物で料理。
↓↓↓
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「たっぷり粉チーズ乗せ
ピリ辛ケチャップパスタ」

です!


☆パスタ
☆ケチャップ
☆タバスコ
☆ラー油
☆粉チーズ

で作ったよ!



今まで食べた物は、こちら。
↓↓↓
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まだ言ってなかった
アイドルネタ。


乃木坂46では、
白石麻衣さん神推しと
いうことは何度も
いってますよね!
↓↓↓


4期生では

「賀喜遥香」さん推しです
↓↓↓

でもほかにも好きなアイドルが
いるんですよ!


まずは「ももクロ」

推しメンは、紫のこの方。
↓↓↓
「高城れに」さんです。



テレビで観ただけで
ドキドキします





そして、「日向坂46」では

☆加藤史帆さん。
☆高本彩花さん。
☆潮紗理菜さん。

推しです



「お気に入り動画」

福岡のアイドル「QunQun」




こんな感じです!




久しぶりの投稿でした。


明日は仕事。



がんばります



まーぼー777。