月別アーカイブ / 2019年10月

ご無沙汰です。


あなたの「まーぼー」です

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体力使う仕事なので、
帰宅後のみならず
休みの日もクタクタで
ブログ更新出来ませんでした

だからといって
アメブロ時代みたいに
辞めては名前変えて復活の
繰り返しは
今の所しない予定なので
ご安心を
↓↓↓

①まーぼー777
②まーぼー777(まーくん)
③まーやん777
④まーやん731
⑤まーぼー777(最終形態)


でした。



「まーやん」

は、


乃木坂46メンバーの中で
一番好きな

「まいやん」こと
「白石麻衣」さん
↓↓↓
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なので、「まいやん」から
「やん」拝借


その時の名残でTwitterでも裏アカというか
病気アカで現在、
「まーやん」を
受け継いで名乗ってます




「リバウンド?」


さて、気になるタイトルの
話題です。


10年前位から
ドカ食いしても
太らない体質になったことは
以前にブログでも
紹介してます。
↓↓↓



今夜、久々に
メジャーでウエストを
測ったら、まさかの


先ほどTwitterで呟きました!
↓↓↓
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70cm👉85cm



ギョェー!!
└(゜П゜)┐¡¡¡¡¡¡



年相応の
オヤジ体型に戻りました



こりゃいかん

帰宅前に
CoCo壱で久々に
ポークカレーの
☆ライス700g
☆辛さ:3辛

を食べたし
↓↓↓
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はい、完食
↓↓↓
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「日向坂46」の
キャンペーンが
ある予定らしい。
↓↓↓
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因みに「日向坂46」の
推しメンは…
↓↓↓

最初にCoCo壱スプーンを持った
「さとし」こと

「加藤史帆」さんです❤️




ドカ食いするなら
それだけの
運動を今後心がけます!



ただ、靴のサイズは
変わらず女性の
ハイヒールでも履けそうな

23.0cm

なんです




仕事で履いてる作業靴は
かなり大きめサイズに
つくられてるから

22.0cm

を履いてるのが
現状




これじゃ、



子供じゃん!!!







明日は続けて2回目の
4連勤終了しての
休み。

仕事柄、4連勤以上は
かなりキツいのが現状。

重いもの持ったり、
各課に歩いて行ったりの
体力消耗は半端ない


なので、特に予定は
立てずに
家でしっかり
疲れを癒します!



Instagramもやってます。
↓↓↓

良かったら見てね





まーぼー777。



大変ご無沙汰です✋

生きてますよ



病気が悪化して
更新出来ませんでした。


ブログやTwitterの病気アカでは
「うつ病」と掲載してましたが、
正式には

「双極性障害」なんです


☆躁状態
☆抑うつ状態

という両極端の症状が
あるんです。
↓↓↓


この両極端な状態を平坦にする
薬を服用してます。

しかし、なかなか安定しないので
先日受診時に
薬の増量を願い出ました。


ただ、この薬は中毒などの副作用が
あるため
慎重に見極める必要性が
あります。

なので、まずは
血液検査。
↓↓↓


結果は、増量許容値まで
かなり余裕がありました。

しかし、慎重に服用することを
考えて1錠だけの増量に
処方してもらいました。




しかし…


増量してもその効果を発揮する
までに5日はかかるみたい。


寝る前の薬は睡眠導入剤から
以前処方してもらってた睡眠薬
に変更してもらいました。




そして、もう在庫がなくなった
漢方薬を処方して
もらうため
例の漢方医へ!

双極性障害にも効果がある
漢方薬を含めた
いつもの薬と
新しく処方して
もらった睡眠薬だけでは
寝付けなかったので
以前処方してもらった

「酸棗仁湯」を

処方してもらいました。

この薬は睡眠導入剤のような
作用だけでなく、
気分を落ち着かせる作用も
あるので寝る前だけでなく、
毎食前に1包での
処方。



するとびっくりしたことに
リーマス錠だけの時に
効果を充分に発揮できなかった
双極性障害が
酸棗仁湯も服用することにより
改善されたのです


やっぱ自分には漢方薬が
合ってるみたいです。

引き続き漢方薬との
併用でまずは
1カ月様子をみます。



なお、薬の作用はわたくし
個人的な体験で
全ての方に効果がある訳では
ないのでご了承ください。



最後に…
漢方薬の医院
(正確には
統合医療と言い、
東洋医療と西洋医療を
取り入れた医院)

に行く時に帰りに
食べるお店
「まんぷく亭」で
またまた
「鉄板焼肉」を
食べてきました!
↓↓↓
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1.5人前で、ご飯は
プラス200円出しての
特大




本日は爆睡の休日
でした。


明日は仕事。
がんばります






まーぼー777。

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