皆さん

正面からの姿って
すごく気にしていますよね
(*'ω' *)


でも。。。


他人から見られるときって
正面からではなく、


後姿だったり、横からだったり
(´・ω・`)






そこで


気を付けたいのが。。。


座ったときにスカートからはみ出る
お肉
(*ΦωΦ*)



特に座っている姿って。。。


気が抜けている&姿勢が悪くなる

ので、段がつきやすいのです
(´・ω・`)


お肉がスカートからはみ出ないように、
座っているときも


姿勢はピーーーーンとさせましょう 💋
(*'ω' *)



読むだけで痩せるダイエット豆知識
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