月別アーカイブ / 2017年12月

#冬に食べたくなるアイス
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アイスといえば夏のイメージですが🌞
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実は❣️ アイスクリームの売上が一番あるのは
冬なんです☃️
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しかし❣️
アイスクリームには沢山のお砂糖が
使われています🍨
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試しにアイスクリームを溶かして
飲んでみてください💦
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きっと甘すぎて飲めないと思います😭
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つまり❣️
それだけアイスには沢山のお砂糖が
使われているんです⚠️
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小さくて太りにくそうなのに
意外と太るので注意しましょう🚨
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#冬のボディケア
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肌の露出が減って
ボディケアを怠りがちなこの季節❄️
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特に手を抜いてしまうのが❣️
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背中ケア💦
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甘いものはニキビの敵⚠️という事は
皆さん知っていると思いますが🍰
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実は❣️辛いものや香辛料も
大敵なんです😭
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なので冬のボディケアが気になる時は
刺激の強いエスニック料理などに
注意しましょう⚠️
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でもどうしても食べたい時は❣️
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野菜を多めに摂って
ビタミン補給も一緒に摂りましょう🍊
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私はニキビができたと思ったら
普段より多めに#ベジライフ酵素液 を
飲む様にしてます🌿
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