月別アーカイブ / 2017年05月

おはようございま〜す🌞
。:゚*+;(●´・д・`●);+*゚:。


今日も1日がはじまりました❣️


早速ですが今朝の体重です💕
(*ΦωΦ*)

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【身長】146㎝
【体重】37.7Kg
【前回比】±0.0kg

まだまだ停滞してます❣️


停滞の後はガクっと落ちる事もあるので
この調子で頑張りルネ〜😘



食べたものは。。。


【朝】【昼】
夜かなり食べそうだったので朝昼
ベジライフ酵素液 åŽŸæ¶²ã®ã¾ã¾30ml
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【夜】
お肉ディナー
赤ワイン3杯
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【深夜】
ミーティングがてら
カクテルとおつまみ少し
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こんな感じでした💕



夜ガッツリ食べる予定がある時は
朝昼酵素にすると翌朝増えてないから安心❣️


ある程度痩せた人は、
リバウンドとの戦いなので

ゆっくり健康的に落としていきましょう😘



今日も最高の1日を〜💕
。:゚*+;(●´・д・`●);+*゚:。

仕事終わって飲んでるよ〜😘
。:゚*+;(●´・д・`●);+*゚:。


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可愛いカクテルだね〜😍
(*ΦωΦ*)(*ΦωΦ*)(*ΦωΦ*)


今日のふたりはこんな感じ〜💕
。:゚*+;(●´・д・`●);+*゚:。


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アップだよ❣️




癒し癒し〜😘😘😘
(*ΦωΦ*)(*ΦωΦ*)(*ΦωΦ*)

私のお口のケアはこのシリーズ🌿
(*ΦωΦ*)(*ΦωΦ*)(*ΦωΦ*)


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歯磨き粉もちょっとお高いけど
デンティスってやつが一番イイ感じ❣️
。:゚*+;(●´・д・`●);+*゚:。


なかなか売ってないからまとめ買い💕

オカオカハウスのお客様達と
パシャリ✨
(*ΦωΦ*)


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スヌーピーやムーミンのグッズ
Tシャツ貰ったよ〜💕

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大好きなやつだ〜😘

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オカオカのお客様は皆んな良くしてくれて
いつも感謝ですな❣️

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