月別アーカイブ / 2015年09月
エアポートふたたび
浜ブリの週刊パネェ!掲載中だよん

いざ!出発
ダイエット強化月間24日目
おはようございます!
昨日は日本から帰国して
そのまま映画撮影っ
バタバタしてました!

さて、食べたものは
出発前に酵素液
そして主に機内食でした

あとロケ弁

夜寝る前に酵素液のんで
体重は。。。

【身長】146センチ
【体重】37.1キロ
【前日比】-0.2キロ
超強化月間!
酵素液の量増やして頑張ります。。。
パンさん
コメントありがとう

過食した時は
次の日で調整っ!!!
諦めないで一緒に頑張ろう