月別アーカイブ / 2014年09月
改装してるよっ
DIOさんとツケマイさん
お気に入り
浜ブリのダイエット日記36
こんばんわ！
ゴルフ楽しかったです！！！
(*・ε・*)
さてと、漫画の仕事もしなくては！
今日ゎ質問コーナーに答えていくね！
酵素液だけを飲んで
痩せたわけではないですよっ！
もちろん、
普段の食生活もすこーしだけ
気をつけたし、
タクシー生活をやめたり。。。
酵素液で朝食置き換えることで、
ダイエット意識を保つことができたよっ
(σﾟ∀ﾟ)σ
リバウンドを繰り返さないよーにする
ポイントは！！！
無理をしないこと。
過度な食事制限や運動はせず、
自分ができる範囲で
時間をかけて落としていく。
これがポイントだよっ！
ヽ(｡ゝω･)ﾉ
最後に体重っ！
【身長】146センチ
【前日比】±0.0キロ
【朝】
プラチナムベジライフ酵素液
原液のまま
【昼】
ビール
うどん定食
【夜】
チョコラBB
お蕎麦
スープ
こんな感じだよっ！
明日ゎ作画と脱毛っ
それではまた～！！！！！
それではまた～！！！！！
(*・ε・*)