月別アーカイブ / 2014年07月

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ついに! 時は来た!!!
(*・∀・*)

原宿駅のスピンズの看板が、
ブリトニーの描いたイラストに!!!

みんな、記念写真とってぇ☆


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スピンズのGODさんと 打ち合わせっ!! (*・∀・*)

後ほど、ひとつめの企画を
発表しまぁす☆ なんと!原宿駅に。。。。。。


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めっちゃ日焼けしたから、
黒ファンデ買ったよっ!!!

顔だけ白いとヤバイからねっ笑 (; ・`д・´)


こんばんゎ!
海で筋肉痛っ!!!

ゴルフも行ったしね。。。
(*・ε・*)

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それでゎ今夜のリアーナでぇす!
(σ゚∀゚)σ

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兵庫リアーナ
【身長】153センチ

【体重】52.5キロ(START61.8キロ)

【前日比】+0.3キロ



『こんばんは、
兵庫リアーナゆかりんです。

昨日の食事。

朝 12:00
ベジライフ酵素液

昼 13:00
おにぎり
ビール

夜  19:00
BBQ
ビール


昨日はやはり、
朝まで飲みまくり。。。

泳ぎまくり。。。

たくさん動いたから
痩せますよーに。


そんな感じでもう都内におります。

明日からは
自炊料理を増やし
身体を整えていきます!

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それでは、

また明日~』




最後にアタシの体重っ!
(*・ε・*)

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【身長】146センチ
【体重】35.8キロ
【前日比】+0.1キロ


で、今日食べたものぉ!

【朝】
ベジライフ酵素液
原液のまま


【昼】
すき家の牛丼少し
ホタテ定食
ポカリ

【夜】
サラダ
サンドイッチ


こんな感じ!

(*・∀・*)

明日もまた早いです!!

寝ます!おやすみ!!
笑(*・ε・*)



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