月別アーカイブ / 2014年06月
麻雀部っ！
桃鉄やったよ
げぇむ
リバウンドしない為のアドバイス〜兵庫リアーナ編〜171日目
こんばんぁ！
(σﾟ∀ﾟ)σ
今日ゎ新しいパソコンで
1日ルンルンでした！！！！！
今日のリアーナさんゎ！？？
兵庫リアーナ
【身長】153センチ
【体重】53.1キロ(START61.8キロ)
【前日比】-0.3キロ
『こんばんは、
兵庫リアーナゆかりんです。
昨日の食事。
朝 11:00
ベジライフ酵素液
ストレート
昼 16:00
サラダ
パスタ
夜 21:00
そば(少し)
たくさんのコメント
ありがとうございます！
ダイエット強化期間の参加、
間に合いますか？！
というコメントが多いのですが…
昨日のブログではなく、
おとといの
「169日目」のブログのコメント欄に
参加表明お願いします！
昨日のブログのみに書いた方は
「169日目」のブログにも
書いてください～
そして、
明日30日の15:00で締め切りと
させていただきます‼︎
それ以降にコメントされた方は
ごめんなさい。。。
よろしくお願いします‼︎
楽しんでダイエットしましょ～
それではまた明日～』
みんなでダイエット強化期間
がんばろーぉ！
(σﾟ∀ﾟ)σ
最後にアタシの体重っ☆
【身長】146センチ
【体重】36.1キロ
【前日比】+0.1キロ
(; ･`д･´)
で、食べたものゎ！
【朝】
ベジライフ酵素液
炭酸水割り
【昼】
レッドブル
チョコラBB
タコライス
【夜】
炭酸水
笹かまぼこ
ご飯半分
枝豆スープ
こんな感じぃ！！！
でゎでゎ、またぁ明日ぁ
(σ´з`)σ…･･
明日ゎゲーム部と麻雀部っ
(◎`･ω･)ﾉ
ベジライフダイエット強化月間
アタシも気合入れますっ
がんばろーーーぉ！！！！！