月別アーカイブ / 2010年12月

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夕方だけど、朝ごはんデス浜田ブリトニーのパネェ!BLOG Powered by Ameba-DIMG0006.gif浜田ブリトニーのパネェ!BLOG Powered by Ameba-DIMG0302.gif
 
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ヒサびさの
 
浜田ブリトニーのパネェ!BLOG Powered by Ameba-DIMG0301.gifトンカツ浜田ブリトニーのパネェ!BLOG Powered by Ameba-DIMG0301.gif
(o‘∀‘o)
 
 
皆さんのコメント読んでいたら、ダイエット中でもやっぱ朝ゎ好きなモノをガッツリ食べたほぉが
 
逆に、昼と夜にごはんを減らせるし
 
 
朝食べたモノゎ
カロリーが消費されるから大丈夫というたくさんのアドバイスをいただいたんで
 
浜田ブリトニーのパネェ!BLOG Powered by Ameba-DIMG0300.gif朝ガッツリダイエット浜田ブリトニーのパネェ!BLOG Powered by Ameba-DIMG0300.gif
 
をはじめるッスー浜田ブリトニーのパネェ!BLOG Powered by Ameba-image0001.gif
(。≧∇≦。)
 
 
昼間と夜ごはんで
どんだけ我慢できるかが勝負ッッ浜田ブリトニーのパネェ!BLOG Powered by Ameba-19309144.gif
 
 
頑張りマス浜田ブリトニーのパネェ!BLOG Powered by Ameba-DIMG0301.gif
(o‘∀‘o)
 

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仕事上
不規則な生活で、
 
今ゎもう夕方だけど
きょぉゎこの時間が朝みたいなモンっす浜田ブリトニーのパネェ!BLOG Powered by Ameba-DIMG0752.gif
 
 
カラー原稿や、来月に発売する本の漫画がきょぉやっと描き終えて
 
 
後ゎ
サンデーGXと、パチスロ漫画の仕上げが30pってとこだょッッ浜田ブリトニーのパネェ!BLOG Powered by Ameba-2cea455a9d9efa65609e03b3d77f1d915b60.gif
o(^∇^o)(o^∇^)o
 
 
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もぉひと踏ん張りだぁーッッ浜田ブリトニーのパネェ!BLOG Powered by Ameba-DIMG0695.gif
 
 
 
来月出す本についてゎまた今度告知しマース浜田ブリトニーのパネェ!BLOG Powered by Ameba-96ff656e8173c272bba9b4d98247031ecf6c.gif
(o>ω
 
 
 
そして朝ごはんゎ、皆さんのアドバイスのとぉりガッツリ食べたいと思いマス浜田ブリトニーのパネェ!BLOG Powered by Ameba-19309147.gif
 
夜ゎ少なめに浜田ブリトニーのパネェ!BLOG Powered by Ameba-58d74898e7bccf4f21a7ed012085bd252d7c.gif
 
 
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きょぉゎ
段ボールん中のごちゃごちゃしてる謎のモノたちと
 
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ウォークインクローゼットん中のごちゃごちゃしてる小物を
 
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イッキに大掃除ッッスー浜田ブリトニーのパネェ!BLOG Powered by Ameba-image0001~0003.gif
o(^∇^o)(o^∇^)o
 
 
 
 
いくら忙しくても、部屋が汚いとココオレ(心が折れる)するよねッッ浜田ブリトニーのパネェ!BLOG Powered by Ameba-image0002~0001.gif
 
 
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久しぶりにお風呂入ってきマシタァー浜田ブリトニーのパネェ!BLOG Powered by Ameba-DIMG0747.gif
(o‘∀‘o)
 
 
あーっ浜田ブリトニーのパネェ!BLOG Powered by Ameba-58d74898e7bccf4f21a7ed012085bd252d7c.gif
サッパリしたぁーッス浜田ブリトニーのパネェ!BLOG Powered by Ameba-DIMG0302.gif
 
 
 
やっぱお風呂ゎ忙しくても毎日入らなきゃダメだねっ浜田ブリトニーのパネェ!BLOG Powered by Ameba-DIMG0006.gif
 
入らないと
ダイエットにも良くないと思ったょ浜田ブリトニーのパネェ!BLOG Powered by Ameba-image0027.gif
( ̄~ ̄;)
 
 
 
コメントで何人かの人が
 
 
浜田ブリトニーのパネェ!BLOG Powered by Ameba-DIMG0301.gif半身浴浜田ブリトニーのパネェ!BLOG Powered by Ameba-DIMG0301.gif
 
がイイっていうアドバイスをくれたので
 
 
ちゃんとゆっくり半身浴してきたょッッ浜田ブリトニーのパネェ!BLOG Powered by Ameba-image0001.gif
 
 
 
アドバイス
超ありがとうございましたぁ浜田ブリトニーのパネェ!BLOG Powered by Ameba-image0002~0001.gif
 
 
 
そして、
 
お風呂上がりゎ
トマトジュース浜田ブリトニーのパネェ!BLOG Powered by Ameba-DIMG0301.gif
 
 
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身体に良さそうッッスー浜田ブリトニーのパネェ!BLOG Powered by Ameba-DIMG0752.gif
 
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ハザマーッス浜田ブリトニーのパネェ!BLOG Powered by Ameba-image0001.gif
(おはようございます)
 
 
体重公開ダイエット25日目の朝デス浜田ブリトニーのパネェ!BLOG Powered by Ameba-image0002~0001.gif
 
 
とりあえず今年中に、なんとか44キロ台になりたかったので、
 
昨日の夜中ゎ
春雨スープと、バナナでしのぎましたぁ浜田ブリトニーのパネェ!BLOG Powered by Ameba-19309144.gif
(o‘∀‘o)
 
 
痩せてますよぉに浜田ブリトニーのパネェ!BLOG Powered by Ameba-2cea455a9d9efa65609e03b3d77f1d915b60.gif
(o>ω
 
 
って期待をこめて体重を測ってみたら浜田ブリトニーのパネェ!BLOG Powered by Ameba-DIMG0828.gif
 
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身長
浜田ブリトニーのパネェ!BLOG Powered by Ameba-DIMG0302.gif145センチ
 
浜田ブリトニーのパネェ!BLOG Powered by Ameba-DIMG0302.gif45.65キロ
 
 
昨日の朝と比べたら
 
50グラム減りましたぁ
o(^∇^o)(o^∇^)o
 
 
 
でも浜田ブリトニーのパネェ!BLOG Powered by Ameba-19309144.gif浜田ブリトニーのパネェ!BLOG Powered by Ameba-DIMG0653.gif
 
 
 
昨日ゎあんまり食べてないはずなのにこれしか減らないって浜田ブリトニーのパネェ!BLOG Powered by Ameba-DIMG0828.gif
( ̄~ ̄;)
 
 
 
 
超停滞期浜田ブリトニーのパネェ!BLOG Powered by Ameba-DIMG0653.gif
Σ( ̄□ ̄;)
 

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