#ボウリングのカロリー消費



運動嫌いでもできる唯一のスポーツが
ボウリング🎳


だいたい1ゲーム50kcalくらいの
カロリーを消費します❣️


しかし50kcalだと
板チョコ2欠片分くらいの消費にしか
ならないんです💦


ボウリングして運動した気分になって
食べ過ぎてしまったら

カロリー赤字になってしまうので
注意しましょう🏃‍♀️



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