#畳効果でダイエット



日本人といえば畳ですが
ここ数年めっきり減ってしまった畳🌿


実は❣️
畳にもダイエット効果があります👯

畳の部屋に行くと
妙に落ち着いた経験はありませんか❓


それは畳『い草』が持つ
リラックスパワーなんです🌿


さらに畳には空気を浄化する働きや
天然の温度調整機能も備わっています😆


ダイエット中で
なんだか気分が優れないな~っていう時は

和室がある旅館に旅行に行って
リラックスするのも良いですね🚃

そして私が欠かせない旅行グッズのひとつ❣️
#ベジライフ酵素液 も持参してます🌿


長期の海外旅行には丸々1本持って行って
近場の時はタンブラーとかに入れて
持って行ってます🍾


旅行の時ってお通じも
不安定だったりするから#酵素 を持って行くと
安心して食事ができるのでオススメです😆



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