#産後ダイエット5日目
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産後ダイエット5日目です😆
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まだまだ体重が増えたり減ったりですが
一喜一憂してると続かないので
マイペースに頑張ります💖
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妊娠前の体重👉39.0kg
妊娠ピーク👉57.9kg
現在の体重👉53.5kg
現在の体脂肪率👉31.5%
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前日比👉+0.7kg
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明日から朝起きたら
半身浴を追加ではじめようと思います♨️
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#ダイエット #diet #産後 #産後ダイエット #目標マイナス10キロ #酵素 #ベジライフ酵素液 #酵素ダイエット #インスタダイエット #公開ダイエット #浜田ブリトニー #britneyhamada


雫がいつのまにか重くなりました❣️


体重も順調に増えてて良かったよ〜😆
(o´∀`o)(o´∀`o)(o´∀`o)



改蔵も興味津々❣️
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これからも仕事と育児と頑張ります💖💖💖
。:゚*+;(●´・д・`●);+*゚:。

#産後ダイエット4日目
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産後ダイエット4日目〜❣️
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便通も良くなり体重がやっと落ちて来ました💖
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朝ごはんの代わりに置き換えで
#ベジライフ酵素液 を飲んでるんですが
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今日はお昼も酵素を飲んだからかも🌿
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妊娠前の体重👉39.0kg
妊娠ピーク👉57.9kg
現在の体重👉52.8kg
現在の体脂肪率👉32.2%
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前日比👉-1.1kg
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イッキに落ちたから本当に良かった💦
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この調子で頑張ります😆
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#ダイエット #diet #産後 #産後ダイエット #目標マイナス10キロ #酵素 #ベジライフ酵素液 #酵素ダイエット #インスタダイエット #公開ダイエット #浜田ブリトニー #britneyhamada


#産後ダイエット3日目
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産後ダイエット3日目〜❣️
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実はまだ便秘で増えてしまいました😭
(何故か体脂肪は下がってます)
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妊娠前の体重👉39.0kg
妊娠ピーク👉57.9kg
現在の体重👉53.9kg
現在の体脂肪率👉31.7%
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前日比👉+0.3kg
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食べてるものはヘルシーな物にしてるので
いきなり減るのに期待❣️
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便通待ちで頑張ります🐷
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#ダイエット #diet #産後 #産後ダイエット #目標マイナス10キロ #酵素 #ベジライフ酵素液 #酵素ダイエット #インスタダイエット #公開ダイエット #浜田ブリトニー #britneyhamada


#ウエストが無い
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産後ダイエットをはじめて3日目❣️
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ウエストがまだ見つからないので
頑張ります😹
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#ダイエット #diet #産後 #産後ダイエット #目標マイナス10キロ #酵素 #ベジライフ酵素液 #酵素ダイエット #インスタダイエット #公開ダイエット #浜田ブリトニー #britneyhamada #ウエスト


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