ダンスを小さい時からやってる人って20代のうちに膝痛くなるんだってー！
筋肉不足とかもあるみたいだけどなる人が多いみたい！
グルコサミンとらないとね！
てかそも論グルコサミンてなんですのー！
ビタミンとは違うんかいね？
ここ2ヶ月くらいでお酒の量がだいぶん減りましたゆーとです！
こんばんはー！
食欲の秋に食欲が失せてきたのでダイエット始めまーす！
マイナス6キロからの筋トレで最終的にマイナス4キロにしまーす！
グルコサミンを補給せねば#ユウト
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2017/10/12 19:29
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コメント一覧
コメント一覧
お酒の量減ったのは安心した☺
ダイエットファイトー！
無理はしないようにね(´･_･`)
私もしなきゃなぁ😔
食欲ありまくりだから困る😞笑
それじゃあねー(๑ ˙˘˙)/
お酒の量減ったのは、偉い♡
ダイエットわたしもしなきゃなぁ。。食欲は失せてません笑
無理せず体調崩さないようにダイエット頑張ってー✨