タカシやで！
最近、少しずつではありますが、
日中は暖かくなってきてるような気がしてます^ - ^
なのでほんのちょっぴりテンションタカシやで^ ^
あと減量の方も食生活の改善を少しずつ変えていき、やっと5キロ落ちました！！
いいぞいいぞ
目標まであともう少し、もう少しや！！
でも最近、夜ご飯は少しだけセーブしてるので、
お昼ご飯に力を入れています！！
その日にお昼何食べようかなーとか考えるだけでテンション上がるしモチベーションにも繋がります^o^
朝は夜ご飯並みに食べる
昼も食べる！だけど炭水化物はちょっとだけ
夜は炭水化物一切とらない食事
（でもライブや長丁場の現場の前日は通常ご飯）
そして適度な運動もやって
この生活を続けて約1ヶ月経ちますが、
意外と苦ではない！！
あとは筋肉がもっとつけば文句ないのだが、、
お父さんはムキムキやから、可能性はあるはず！
そう信じてまだまだ頑張ります！
さて、明日は神戸コレクション！
ライブはもちろん、ランウェイも歩かせて頂きます！
ありがたいですね^ ^
そして今までとは少しまた違ったライブになる予感、、、！！
楽しみやなあ！！
皆も楽しみにしてて♪
さて今日はNHK総合にて放送の
「全問リアル就活Q」に出演させて頂いてます！
就活世代の方はもちろん、家族全員で楽しめる番組である事間違いないです^ ^
21時05分〜NHK総合で放送！
ぜひみてください！！
それじゃあテレビで会おう！！
またかくな^ ^
タカシ
