月別アーカイブ / 2018年04月

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こんにちは😃
今日もついている藤とおるです。


優れたビジネス書はアイディアや刺激の源泉であり自身を高めるツールです。


しかし、読書の時間を確保することは、多忙なビジネスマンにとって容易なことではないでしょう。


あるいは、時間は確保できても読書に集中できなかったり、著者の語り口との相性が合わず、なかなか読み進められないこともあります。


そんな時に便利な効率的かつ実践的な読書の方法が2つあります。


1つ目は

目次を中心に読む方法です。


いきなり本文に進まずに、まず目次や前書きにしっかり目を通し、その中で自分にとって重要と感じた部分に、該当する本文だけを読むのです。


本文の始めから終わりまで全文を読むと学びも多い反面、不要な部分にも時間を使ってしまいます。


しかしその点、目次は本文の箇条書き。


しっかり読めば要点がどこかを判断でき本文を効率よく拾い読みできます。


2つ目は

目次も前書きも読まずにいきなり本文の「途中から」読む方法です。


読み始めるのは、本当にどこからでも構いません。


これは、興味が持てない本や人に薦められて読まなくてはならないが、どうも気が進まない本などにも有効な方法です。


偶然開いたページの好きな文から読み出して、もし気に入らなければ他のページを開き、それを繰り返しているうちに興味の持てる面白い文章が見つかります。


面白いと感じた部分を読み終えたら、その段落や章の始め、または本文の冒頭などに戻ってすらすらと読むことができるようになります。


これら2つの方法は一見して風変わりですが、いきなり本文冒頭から読み始めて飽きて読みきれないよりもずっと書籍の内容がしっかり頭に入ってきます。


ビジネス書から新しい考え方や感性を取り入れれば書籍の内容だけでなく、ランキング入りしている人気書籍が、仕事相手との共通の話題になり、場を盛り上げたり、相手に自分を印象付けることもあります。


読書の時間がないと感じている方ほど実践してビジネスに役立てましょう!



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また、寒くなりましたね(^^)


こんにちは😃

ダイエットジョギングアドバイザーの藤とおるです。


今回は今までのレポートで
新陳代謝を上げる事をメインに

話して来ましたが、そこで!

もう一つワンポイントアドバイスを

解説しています。


簡単ダイエットジョギングレポート(ワンポイントアドバイス編)


このアドバイスを取り入れる事で

新陳代謝がより上がりやすくなり、

ダイエット効果が出やすくなります。



次回からは、本格的にジョギングを

行なってダイエットを促進させる

方法を配信致します。



次回を、お楽しみに!

また、それでは!



PS
また、お問い合わせ等ありましたら、

いつでもご質問下さい😃

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