月別アーカイブ / 2019年06月



梅雨の晴れ間☀️.°の昨日
明け方は土砂降りだったらしいけど
寝てたのでわかりましぇーん


出勤前には
まだ露の残る🌱🌱🌱

昼過ぎに帰ってきたら
カラッカラになってた



ショッピングモールでも
バーゲン始まってるね~


今日はチョロっとお買い物してくるよー









😻😻😻😻😻😻



しばらく出てないから
外に行きたくてウズウズだよ😿
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殺風景な庭💦
来年こそは花だらけにしなきゃ
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外に出れないと観念した猫たち😿
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部屋でゆっくりテレビ見てたら
猫たちもやって来てネンネしたよ
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CMの合間に遊んでみる
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遊んでみる
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遊んでみる
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🐸☔🐸☔🐸☔🐸☔🐸☔🐸☔🐸☔



【雫💧萌え部✨活動】





朝には雨が降った痕跡が🌱🌱🌱✨

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花の名前ど忘れしたけど
これから紫の花が咲くよ
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こっちも手入れ無しで毎年咲いてくれる
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ん~
お肌ツルっツルで水も弾くね

ママたん♡と一緒
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のんたん😻のおかん💖✨

面白い診断してたよー!

んでね、いつも素敵なの

お花の手入れ⸜🌷︎⸝‍セルフネイル




さぁ~のんたん😻おかん
笑れる結果も見てみよ~












私、そんなに臭いますぅ~
ฅ(ー̀กー́ )クチャイクチャイ
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なんちゅー結果💦💦💦
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やっぱりぃ~

枯れゆくBBA🌿だわ
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大好きな🍷飲んでません
健康診断が終わった後の反動で
飲みすぎないようにしなきゃ



それじゃぁ、皆さまも
楽しい週末を~


んじゃ、またね





しつこく貼り付けとこ










昨日は午後からの大雨で、
仕事終わってからは




絶賛
引きこもりBBA








ジムに行こうと
ウェアにも着替えてたのに💦

土砂降りには勝てません


またサボってしまったーーーーー!












朝はまだ曇りだったよ

柵の上を颯爽と歩くチャラ😻
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手足の長いビビたん😻
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曇が多い空の下でいつもの😻
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後頭部😻萌え~(;//́Д/̀/)
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あくびの瞬間の変顔
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チャラポーズ😻
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お手手🐾はしっかり添えてます
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ダラ~ん
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ダラ~ん
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バックもどうぞ
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たまには
(๑•̀д•́๑)キリッとするよー
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雨降り前日の空
お月さま🌕がポツンと。
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そんな、癒しな時間
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心が落ち着く時間
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喧嘩しても仲良し👯💕ビビチャラ
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もし、仲の良いフォロワーさん同士が
揉めていたら・・・

これまで何度も見てきました

中身を消したのも知らず
いいね♡

なるべく誹謗中傷には
近寄らないようにしてます

けど、どちらも知ってるだけに

非常にやりづらい



楽しんでやってるblogが
つまらないモノになってしまう


批難された人の気持ちは、

書いてしまった人の気持ちは


いいね♡してしまった人の気持ちは


もう、面倒くさ~



コメ欄閉じるけど
ご意見ご感想はこちらまで




ここまで
目を通してくれて
ありがとーー





30℃近くもあったママたん地方
晴天にも恵まれて☀☀



今日の記事は
短いと・・・思う・・・










🔰🔰🔰🔰🔰🔰


いちょうよもぎさん💖✨
リブログありがと


⚪ blog初心者🔰のあなた✨

⚪ もう一度blogについて考えたいあなた✨



 凄い分析力とここまでblog愛に脱帽
         1度目を通してみてね











😻😻😻😻😻😻





チャラ😻のあくび~٩( ⌯᷄Д⌯᷅ )۶ファ~
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ビビたん😻のあくび~٩( ⌯᷄Д⌯᷅ )۶ファ~
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今日はねこ画像は2枚で抑えとこ



28秒と、長いのでテケトーに見てね

ビビたんのლ|∵ლ|ლ|∵ლ|モミモミ




🐷🐷🐷🐷🐷🐷




このお茶飲み始めてるよ
アルコールはノンノン(っㅎ-ㅎ)╮=͟͟͞͞ )=͟͟͞͞🍷

断酒生活絶好調
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上野さん💖✨

リブログ失礼します

 朝ごはん🍚の大切さを学びました



ダイエットを考えてるみなさーん
ぜひ読んでね

キーワードは腸活だよー

アレが美肌にも










糖質オフレシピ本


引っ張り出してきました
糖質制限もし過ぎは良くないと聞いたけど
美味しそうだったので作ってみたよ
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鶏むね肉のスティック塩焼き
糖質            3.4
タンパク質  21.4
エネルギー 178kcal



かたくり粉をまぶしてるから
トゥルンとした口当たり~

仕上げに黒コショウをシャカシャカ
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⚪  こんにゃくの
     こってり味噌煮込み

糖質         8.0

タンパク質  16.8

エネルギー  455kcal


でもねこれ、
豚バラをベーコンに変えてるし、

特売の日しか買ってない砂糖、切らしてて💦

砂糖はいっさい、使ってませーん
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これはレシピ本からじゃないけど
野菜がシナっとしてきてたので




アカん❤キロん💛
マ🦀じゃないよ

スイスチャードは卵と炒めるよ
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完成品です
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秋田の醸造元で造られてる
万能調味料
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残り野菜をビニール袋に入れて
も~みもみԅ( ˘꒳˘ ԅ)
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コメントはご自由にどうぞ

今日も読んでくれてありがとね



今日も少し激務なりそ~

んじゃまたね



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