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えらい仰々しいタイトルやけどw
俺は高校生の時に柔道やってて、その時の階級は100kg超級やったから、多分その時にはもう体重100kgくらいはあって
それからも100kgを切ることなく今まで過ごして来て

ロードバイクに乗ろうが
ジムに行って筋トレしようが
1日10km走ろうが

何をやっても103kgを下回ることはなかってんけど
前のブログにもあげた加圧シャツを着て
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体重100kg切ったでー!w
別に食事制限する事なく、なんなら1日4合の米食いながら100kg切ったわw
たかだか0.05kgやけど、これは俺にとってはなかなか衝撃的な出来事やで!

って事で、久し振りのブログはダイエット報告でしたw
加圧シャツええよ!
ちなみに前はXL着てたけど今はL着てる
Lサイズの服なんかいつ着てたか覚えてないけどなw