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       ãŠçˆ¶ã•ã‚“ いつもありがとう
体に気を付けて これからも元気でいてね

💖➰💖➰💖➰💖➰💖➰💖➰💖➰💖


いつも家族のために
一生懸命に頑張っている ãŠçˆ¶ã•ã‚“たち 
お疲れ様です
父の日おめでとうございます

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素敵な1日を➰👨‍👩‍👧‍👧



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むくみケアストレッチ

最近
夜、寝る前にやってます

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ぐっすり眠れます

                  ・・・おやすみなさい😴         


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