最近は規則正しい生活を送っていて
夜12時には寝て
朝7時ぐらいには起きます。




今日の朝食。



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*ヨーグルト
*ミックスベリー
*アーモンド
*ミューズリー



毎朝ヨーグルトは絶対食べます。




今週も頑張ろう☻