月別アーカイブ / 2020年06月



うた様の日課

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すごくない⁇

自粛生活が始まり

約3ヶ月

うた様は毎日 

私とのストレッチを頑張りました

最初は痛がってたけど

少しずつ少しずつ

柔らかくなり

今では お腹もべったり

日々の努力って大事ね〜

一緒に頑張った自負があるので

なおさら嬉しい❣️

お勉強も大事だけど

身体作りの方が私は大事なのではと…

でも、

お勉強も頑張ってるのよね

誰に似たんだろう⁇

夫婦で話した結果

私の母親ではないかと…

とにかく

本当に頑張ってる

この努力 見習わなければ




ではでは



こちらも観てね


ではでは






おはようございます❗️

うた様を無事に送り出しから

朝ごはん

うた様のお弁当で使った

枝豆の残りと 賞味期限切れのベーコン

昨日残った 稲庭うどんを使って

リメイク朝ごはん❗️


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ベーコンと枝豆のナンプラー焼うどん

麺にごま油を絡めて炒め
鶏ガラの顆粒とナンプラーで味付け

鶏ガラ顆粒とベーコンも塩気があるので
ナンプラーは少なめに

アジアンテイストで美味しい❣️

ちゃちゃっとできるのが良いね

さてと

今日はラジオの生放送
11時30分〜 ニッポン放送
『ラジオビバリー昼ズ』 聞いといて〜‼️

これも観てみて〜


ではでは






今夜の晩餐は


安さまのリクエストで


さっぱり麺類


そんなわけで


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お取り寄せした 〝稲庭うどん〟


トッピングにこだわりました


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青じそ



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生姜もすって


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青ネギ



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大根おろし


うた様用に
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オクラ



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とろろ



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温泉たまご



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ひきわり納豆





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湯がいた シラス


ツマミに 
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もやしナムル



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豚しゃぶおろし和え



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揚げのトースター焼き



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笹かま with わさび漬け 



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オクラの煮浸し


結構作ったように見えるけど


簡単なものばかり



そんでもって 


今夜の相棒は
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秋田のお酒

〝つぎのみどり〟

辛口の割に 旨味と甘味が絶妙


私は飲んだ最後に
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贅沢に 全部のせ 

はぁ〜

腹いっぱい

今夜も幸せね〜


先日 移動自粛が解けたので
別荘に行ってきました
3ヶ月ぶり❗️
観てね〜



ではでは






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