月別アーカイブ / 2019年09月



今夜の うた様ご飯は


一緒にスーパーに行き
うた様が選んだ食材で創作


豚バラの生姜焼き 
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おろし生姜をしっかり入れつつ
うた様が食べられるよう甘めの味付けに


玉ねぎを選んだので
鶏団子のスープ
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シラスを選んだので
いつものシラスとおかかの和え物
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〝写メ撮らせて〜〟 と 言ってるのに
我慢できずに 箸を突っ込んでくる  (^^)

どれも  〝美味しい❣️〟 と 食べてくれた

作り甲斐があるね〜

また 作ろう〜っと



ではでは








今月中に 66kg台をキープという目標を掲げ


先日 目標達成‼️




お伝えしたが


よくよく考えたら まだ 今月だった


そう 今日が9月の最終日


今日 66kg台をキープしていなければ


目標達成にはならない   ( ͡° ͜ʖ ͡°)


振り返ってみると この週末


金曜日の夜 

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うなぎの名店で お刺身から うなぎの白焼き
ひつまぶし
しっかり 日本酒もいただき

二軒目には

ワイン🍷と

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カレー&ポテ〜ト


そして 土曜日は
花咲かタイムズメンバーと BBQ🍖

ワイン🍷とお肉🥩をガッツリ

夜は 南伊勢で 舟盛り

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そして 日曜日

旅館で 伊勢海老のお味噌汁で朝ご飯を食べ

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ランチは 名古屋で

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お蕎麦



だけでなく



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日本酒やら



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蟹やら



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秋刀魚の棒寿司やら

色々食べた

夜も外食で 唐揚げをおかわり注文


これは ヤバイ‼️

今日も朝ご飯を食べ 

先程 恐る恐る 体重計に乗ってみた


するってぇと



















なんと
















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ギリっ‼️



キーーーーーープ‼️



ふぇ〜や〜ゆ〜ジェィ〜や〜‼️


朝ご飯を食べてて これだから

これはキープよね〜

良かった〜❣️

これからも 戸締り用心 火の用心‼️

気をつけよう〜っと




ではでは











昨日の夜から 雨予報☔️

そんな中 

南伊勢へ

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見事な舟盛り 


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中でも この 鯛とアワビが絶品❣️

そして
朝起きてみると


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快晴❣️

夏のような暑さ


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展望台から見下ろす 太平洋と五ヶ所湾


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絶景‼️


あまりの 天気の良さに
船で 海に
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海上の釣り堀で 釣りに興じる
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なんなく 鯛をゲット
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それもそのはず
みんながエサもつけてくれ 魚もヒットしてから
竿を渡してくれる

なんという 接待釣り‼️


おかげで爆釣


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いや〜 楽しかった❣️
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さすがの晴れ男‼️

完全な雨予報だったのに

いつも 晴れるのよね

ちょっと怖いくらい

リアル天気の子

いや お天気おじさんだわ (^^)

今度は うた様も連れてこ〜‼️




ではでは










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