月別アーカイブ / 2017年07月


本日 うた様 映画館デビュー❣️
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1時間観てられるかな⁇ 
との心配をよそに
大人しくずっと見入ってた
さすがです アンパンマン‼️(^^)
子供用に 音も おさえてあって 満喫した模様

帰りは クルマでぐっすり 

子供と一緒に 子供の映画観るって
なんかいいね(^^)

 子供の頃 マンガまつり とか
よく連れてってもらったもんね〜

意外と 幸せ感じる 1時間(^^)




ではでは















自分の走る姿って 見ることないから
なんか 新鮮(^^)
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こんな感じで 走ってんのね〜
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ヘェ〜❣️(^^)
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今日は 7キロちょっとのランニング
この暑さでは もう限界
ホントに 危ないよね〜

もう 若くないことを実感しているので
水分補給をこまめに 
そして
決して 無理をしない
いや 出来ない(^^)

何事も 安全に安全に 

年取ると 慎重になるもんだね〜(^^)




ではでは











この炎天下に
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ジョギング中〜‼️


あち〜❣️(^^)



おれ 今走ってるわ〜〜感 


キライじゃない(^^)




ではでは






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