何の数字？ってなるよね( 'ω')
身体を鍛える一貫ではじめた
プールの１度に泳ぐ距離が伸びた！✨
っていうお話w
今後ライブの
パフォーマンスを
上げるためには
肺活量が課題だなって
思ったのと、
色々読んで走るのより
効率が良いとのことではじめた水泳！
肺活量がミジンコで、
初めは20mプールを
１往復するのでも
大変だったんだけど💦
(めっちゃゼハゼハしていたw)
ちょっとずつ往復する数を伸ばして、
25mプールに変えて、
10往復(250m)は
最低頑張るって決めて
少しずつ伸ばして、
最近は20往復(500m)は
頑張れてたんだけど、
更に前に言ったトレーニングを
加えた結果
750m(25mを30往復)まで
泳げるようになりました！✨
本当にミジンコなもので、
ここまでくるの大変だった｡ﾟ(ﾟ＾ω＾ﾟ)ﾟ｡
しかもまだ余力を残している！✨
これは目標である
『1km』泳ぐことも近いうちに
できちゃうかも！？（＾◇＾）！？
(昔、ぴなの常連さんが
毎回１km泳いでるって聞いて
それを目標にしてた✨)
早くここで
報告出来るようにがんばるね！w
💪( ¨̮💪)✨
－－－－－－－－－
３月ラストの回のここたま✨
切羽詰まってもお菓子を食べる
モグタンぱいせん
本当に愛しいでした( 'ω')
こころちゃんが
ラキたま達のこと
思い出して良かった｡ﾟ(ﾟ＾ω＾ﾟ)ﾟ｡
でなきゃマジで最終回だったぞ・・・w
春からもここたまやるみたいなので楽しみ！
心が途切れなくて良かった…w
今年は映画ないのかな！？
わくわく！！！(ノ)`ω´(ヾ)
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はまるでしょ
こまることは
やらないとちょうしが
わるいこと 笑