月別アーカイブ / 2020年09月



お昼ご飯。




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子供も大人も大好きオムライス😊




"今日の昼はロコモコを作るっ‼️"

って、張り切って買い物行った妻。

帰ってきて、品物を冷蔵庫にしまってる時、

「ぎゃーーーーーーーーーーーーー‼️」


叫び声が‼️


買い物袋の1番下に入れたらしい卵が、バキバキに割れてた😅

1番下に入れて、自転車乗れば、カゴにガンガンぶつかって割れることは想像できなかったのだろうか🤔


10個中、8個割れた😫



ロコモコがオムライスに。

おかげで大好きなオムライスが食べられたなら良しとしよう☺️




今日も笑顔で😁








昨日、夕方から作り出してから、3時間😅


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" 居酒屋 敦士 "  開店🏮


渾身の晩ご飯。


しかし、完全に作り過ぎです。

こんなに食べれる訳がない。


なので、今日も何品かは同じメニューです😅




妻の1番は、砂肝だったようです。

ニンニクをごま油で炒めて香りをつけたら、器でネギのみじん切りと合わせて、少しの白だしと、仕上げにレモンをギュッと絞って、茹でた砂肝と合わせたら出来上がり😊

初めて作りましたが、これ簡単で箸が止まらない一品ですよ😁






お早うございます❗️

今日も笑顔で😁



奥多摩エリアを旅ランして来ました🏃‍♂️


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圧倒的な大自然の中を、

澄んだ新鮮な空気を吸いながら、

絶景のど真ん中を癒されながら走ってきました。





秋に向かうこれからの季節、奥多摩ランは最高に気持ち良いと思います‼️


そして、深まった秋の紅葉を見ながら。


あぁ、走りたい😌






明日の夜7時30分から、

NHK 
BSP(BS3ch)、


ふらっとあの街 旅ラン10キロ
「東京 奥多摩むかし道ラン」


ぜひ、ご覧下さい😁






1番魅入ってしまった景色




この迫力はエグい‼️

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