スーパーへ行くとこういった便利調味料を目にしますが、これまで正直手が伸びませんでした…

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が、栄養表示を見てみると、以外に低脂質で食材を加え調理完了してもそこまで高カロリーでは無い。

特に脂質に関してはほぼ無いに等しい分量だということがわかり、早速試してみました。

予め野菜等々切って準備しつつ、後はひき肉炒めつつこの調味料を混ぜ込むだけでもう出来上がり。

ガパオライスに続きタコライスも作ってみました。

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うーん、ガッテン👍

ご飯大量に2合分余裕で美味しくいただけました。🙏

各食品会社様の企業努力、素晴らしいです!👏

他にも混ぜるだけで出来上がる色んな調味料があるので、色々と試してみたいです。




さて、12月29日、中孝介コンサート2019〜kanasha〜の仙台公演が決定致しました!

本当にありがたい事です。

会場名がまた素敵で、「誰も知らない劇場」。

どんな劇場なんでしょうか気になるところです。

本当に久しぶりの仙台での公演。

是非お越し下さい。😁

島に帰省しました。

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秋口に入り、東京は大分涼しくなりましたが、ここ奄美大島はまだまだ夏陽気が続いています🌞

今日も良く晴れて穏やかな景色が広がっています。

ただ、とにかくまだまだ暑い😅💦

やはり暑い期間の長さは南の島だなぁと改めて感じました。

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