こんにちは。
健康ヨーガ会サンガです。
月に1～2回、浦和パルコ10階コムナーレ内のコミュニティセンター・レクリエーションルーム
で、インドの伝統的ヨーガに基づいた、健康のためのヨーガ実習を行なっています。
「心身ともに健やかになること」を目指しているので、無理なポーズもなく、年齢性別を問わず、どなたでも気軽に参加していただけます。
ヨーガに興味をお持ちの方、そろそろ健康について考え始めた方など、一度ヨーガをやってみませんか？
お待ちしております(^.^)
〈11月と12月の予定〉
☆11/23(土) 18:00～
☆12/8 (日) 18:00～
☆ /21(土) 13:00
☆ 一回700円
☆予約不要 1時間半程度です。
いつでもお気軽にお出で下さい。
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