日々、活動するには
しっかり食事をとること!





まずは、カレー!
(ハヤシ&ビーフ)のハーフ&ハーフ
いつも、特盛にしてもらってます。
およそ、ご飯は500gほど


食べ応えたっぷり💪


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続きまして、とんこつラーメン!




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替え玉は必須ですね!
バリカタ大好き!







動いた分お腹が空きますが…
動くには沢山食べて摂取する!
これが、自分の元気の源です💪





明日からも頑張っていきますよ!!!!!




では、おやすみなさい😪




吉岡 蒼




みなさん、こんばんは!🌠 




今日も肌寒く、花粉も本意気で攻めてきていて
すさまじい戦いを繰り広げていました🤧



まだ、冬は終わってないですね☹️
マスクもなかなか手に入らなく
伊達メガネをかけて目だけを守っております🧐



コロナも含めて
いち早くの終息を願っております!








先日の
殺陣のお稽古の立ち回りの動画をアップします!









新しい反省点が見つかり
ひとつずつ丁寧に改善していきます。






体調に気をつけて、
明日も頑張っていきましょう💪🔥

本日もお疲れ様でした😊

おやすみなさい😪




吉岡 蒼🐬








ひっさしぶりに、ラーメンを食べてきました!!!!!



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しかも、家系です!!!!!





以前は、2日に1回のペースで食べていたラーメンですが
最近は、外食を控えていたので





久しぶりに食べると
格別でした、、、、、



 

この、家系ならではの
こってり感
体中に染み渡りました。






美味しいものって
何かのご褒美として食べた方が食べがいがありますし美味しく感じますね~。






さあ、残り後半も頑張ります!
殺陣のお稽古行ってきます!💪✨






吉岡 蒼🐬

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