月別アーカイブ / 2017年08月





夏5で久々ディズニーイン♡

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お腹空いてたからか着いてピザ

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からのトゥーンタウンで遊んで

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スモークチキンレッグ
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ニック肉しくてほんとこれ好きすぎる



キレイにいただきました

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この日ディズニーランドの中で1番キレイに
食べた自信あり





プーさん乗って

フィルハーマジック
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入ったら人いなくてしばらく2人だけでした
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だからキャストさんに写真撮ってもらってた




フィルハーマジック大好きすぎる
もう把握しまくってるけど大好き



んでジャングルクルーズ

夜のジャングルクルーズは
先真っ暗で予期せぬタイミングで
動物が現れるから好き( ^ω^ )( ^ω^ )
ナイトサファリ( ^ω^ )


からのワンスアポンアタイム
一度にいろんなディズニー映画の
良いとこどりを見れる幸せ
花火もキレイだったよー♡


そんで最後は
スティッチとお話しして帰ってきた( ^ω^ )
スティッチのトークスキル半端ないわ





最近ランドばっかりいってるなあ
3回連続くらいかな


シーもそろそろ行きたいな( ^ω^ )
シー行ったらニモになると決めている( ^ω^ )
なるとゆうかニモのイヤーハットかぶりたい



はあーー
久々にディズニーに浸れて
幸せいっぱいです〜


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今@JAMの楽屋でーす
空き時間にブログかくねーーん( ^ω^ )




昨日はっちゃけ隊でお台場のウォーターパーク
いってきたーー!!!!
今年初めての夏をした!


さっきからいろんな人から
インスタみたなウォーターパーク
楽しそうだったって
話しかけてくれる


いやまーじ楽しかったよ
前日の夜急にウォーターパーク行きたくね?
ってなってとりあえず起きたらLINEするね
ってなって超場面で集合して
1時間半だけ楽しんだ( ^ω^ )

因みになちゅは遅刻してきた
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かき氷たべてスライダー滑って
一生笑ってた!



プール上がってお腹すいてフードコート
行ってラーメン食べて休んで
その後久々にプリクラ撮った


てかむしろ4人で撮るの初めて


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顔違いすぎて笑ってた
どこに貼ろうかな〜

皆んなは誰がどの落書きしたかわかるかな??





その後ゲームセンターで遊んで解散
あたしともりしは仕事へ行きました







日焼けはしたのかな?
元々小麦肌だからあんま変化がわからないけど


足の裏は白いっすねえ

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小麦肌の証です





明日は@JAM
ストロベリーステージです!


がんばっちゃおーー


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思春期とは違うお肌トラブルが起きたり


体質も変わってくるみたいで
今までダイエットしたらすぐ痩せてたのに
痩せにくくなっちゃうみたい

※まだこれはでてきていないけど


肌のターンオーバーが
(古い細胞から新しい細胞へ入れ替わる)
鈍くなり

しみやニキビなどの肌トラブルを
引き起こしやすくなると言われているのが
25歳からみたい






とゆうお話を聞いたのが、こないだ
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メイクでもアプリでもごまかせぬでっけえ
ニキビがいっきに3つもできてショックを隠せず美容皮膚科に
行き説明を受けたのがきっかけ





いつもほっとくけどさすがに目立つから
久々に診めてもらってきたの


その日から
もらった塗り薬とビタミン剤で治療して
今は徐々に薄くなって目立たなくなったよ!
やっぱニキビできたら触ったりつぶしたりせずに
ちゃんと皮膚科の薬を塗るのが一番!

25歳からのお話きいてハッとした!

女はホルモンバランスの影響が特に
身体に影響するから
1ヶ月のサイクルを考えて
洗顔、保湿などのスキンケア、
清潔感を保つことも大切にして

やっぱ肌にいい食べ物も積極的に
摂ろうと思ったよ

特にあたしは女に必要な
イソフラボンが圧倒的に足りてない
確かに実家にいるときは納豆、豆腐、味噌汁を
自然と食べてたけど
一人暮らししてから食べる機会なくなってた

ちゃんとしなきゃね!
肌も自己管理!!!


25歳から老いてくんじゃなくて
いろいろ知った上でケアして
25歳からキレイになる!


って思い込んでるだけでもキレイになる気が
するからね( ✌︎'ω')✌︎
ものごと思い込み( ✌︎'ω')✌︎



ここからですよ!
25歳からですよ!




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