最近
エンドラが教えてくれた



手作り
黒豆茶にハマり中です





デトックス効果がある
手作り茶!




黒豆をフライパンでいって
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いった黒豆
と…
烏龍茶の葉を




ティーポットや急須へ入れて…
すりおろした生姜を入れます。
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熱湯を入れてできあがり。





いるのが好きだから
毎日、フライパンでいってるけど


入り黒豆や…
いろんな黒豆を
試しながら毎日1ℓ飲んでます。








今飲んでる烏龍茶は
お土産でもらったもので
もう少しでなくなりそうだから…






いろんな
烏龍茶を探したりすると楽しい!











むくみが取れるし
これから寒くなってくるから
冷え性対策にも良いし!







女性の辛い症状や…
スタイル維持に効果があるんだって…





こんな風に
可愛いビンに入れて
毎日作ると楽しい!
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みんなもぜひ
手作りしてみてね!