昨日のランチで
牛乳カルボナーラをつくりました。
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ツナ
玉ねぎ
牛乳
小麦粉
コンソメ
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冷蔵庫の中の
あるもので作ったけど
美味しくできて良かった。



よるごはん。

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ピーマンとベーコンの
オムレツ
玄米ごはん
トマトスープ
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料理って楽しい



ロリータセンセイの事
心配してくれて本当に
ありがとうございます。
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なるべく走らないように
        安静にしてます。
         早く痛みがなくなりますように。