月別アーカイブ / 2019年10月

VitamixJapan certified instructor qualification course
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Part❷
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温かいスープ作りも!🍴✨
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生パン粉も 作れちゃう!🍞
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パンプキンスープ🎃✨

コーンのスープ🌽✨
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温かいままできちゃうの♥️
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#料理上手になった気分よね😍
#Vitamix を持って
#嫁 に
#行きます (笑)😝🍆🍅🌽
#スープ の
#美味しさ が
#びっくり した‼️
#生パン粉 も
#お粥 も
#スープ も
#ピーナッツバター も
#スムージー も
#ジェノベーゼ
#ソース も
#ドレッシング も
#アイス も
#ジェラート も
#ディップ も
#ケーキ も
#書ききれない ほど
#沢山 の
#料理 や
#下ごしらえ ができる🥜🤟✨
#バイタミックス と
#嫁 にいきますー(笑)♥️


I want to be a nice person who has good emotions and cares for health
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📣📢📣(音うるさいかも(笑))
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Vitamix 🍴✨
インストラクター資格受講‼️
▪️パート①
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カシューナッツ🥜
とチョコ🍫 のジェラートを
作ったよ‼️
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(材料🍴)
▪️カシューナッツ ▪️ココアパウダー ▪️ハチミツ ▪️氷
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カラダに良いものしか使ってないし
カシューナッツ🥜と
ハチミツ🍯🍯 の
甘みだから ダイエット中でも
罪悪感がなく
美味しく食べれるの‼️😍♥️
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#ダイエット中でも罪悪感なく食べれるジェラート🍨
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#目分量 で🥜
#ハチミツ 🍯🍯 の
#変わり に
#アガベシロップ でも
#良い かも😍
#カシューナッツ 🥜が
#程よく
#残って いて
#美味しい ♥️
#最近
#1番
#思う こと
#感情 がなく
#人や
#自分 を
#傷つけて
#自分 にさえも
#嘘 をついていたら
#体 に良くない😣
#私 は
#健康 で
#ステキ な
#感情 を持ってる
#人間 になりたい☺️✨
#ダイエット や
#美容 は
#健康 からだから‼️
#口 に入る
#食事 が
#大切 だよね♥️


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風邪をひきやすい
季節の変わり目🌹🌹🌹

鎮痛剤アレルギーだから
風邪薬を飲めないから 🖖✨
もう 5年以上続けて 毎日飲んでる

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毎朝飲んでる スムージーの中に
入れて作ると 飲み忘れないから 便利‼️

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毎日 フルーツと 野菜類を
ミキサーに混ぜて その中に
サジードリンク🍏🎶🍏🎶🍏🎶

を 入れてまぜると こんな感じ♥️
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毎朝 🖖✨
✤スムージーをのみはじめたら
アレルギー肌が キレイになったのと

✤サジードリンクを 
入れて飲むようになったら
風邪ひきにくくなったから 毎日続けてる‼️
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スムージー の美容法
これからも続けよう‼️


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