年末年始に大事な撮影があるので、
ダイエットを開始しました💪

実は、、、
過去最高に太りきってしまったので
小声で言います57kg超えてます、、、


いっちょここらで気合いを入れて💪



今回はファスティングをせずに、
私の新商品のサンプルを使い、
軽ーーい食事制限を🤔

そして、
スタジオボディデザインのビューティープログラムを週3で💪
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トレーニングで今朝もヘトヘトになりました💃




そして、
今回はいつも以上に本格的なダイエットの為、
南青山にあるHAABさんで、
ダイエットプログラムを組んでいただく事になりました💃✨✨
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「HAAB」はダイエットに特化したクリニックで、
ダイエッターには強ーい味方😭😭😭

「ANNA論」の撮影の時もお世話になった信頼しているクリニックです✨

2ヶ月で目指せ7kg!!!

軽い食事制限、
筋トレや有酸素運動で努力もしつつ、
効率的にプロの手もお借りしちゃう予定です🙋


MAX体重の時に、
証拠写真撮ったんだけど、
象みたいな身体で自分でもひきました。

普段なんでもやらせてくれる寛大なマネージャーさんに見せたら、
絶対に出しちゃダメって言われるほど。笑
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これを待受画面にして、
絶対に痩せてやるぞー!
って奮い立たせます💪


7kg痩せたら褒めてね♡