月別アーカイブ / 2010年09月


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しちゃっています!!!



こうやってほぐしておくと、

次の日、楽になるんですチョキ




昔から、肩こりが激しい私。。。


コロコロを続けて、改善していこうグー





肩こりだけでなく、

自分磨きの為に・・・・




体にも!!!!


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お顔にも!!!!


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コロコロねっっっチョキ


「タッピング」「吸い上げ」「揉み出し」を、

再現する為に開発された3wayタイプが嬉しいです!!!



私は、

お腹は「I型」、

腕や足は「V型」、

顔は「L型」と使い分けています!!!





プラチナゲルマローラーデュエットのサイトはこちら です


先日、

恒例の女子会が開催されました!!!



@広尾アッピア


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題して「アピア会!!!」


メンバーは、

福王寺彩野ちゃん

esネイルの愛子さん

木本泉ちゃん

BONITOの高野先生

わーい




ルシェルのゆかりさんは、

体調不良のため欠席でしたあせる




アッピアは、

大好きなイタリアンで、



前菜とデザートの、

ワゴンサービスが心躍りまするん
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前菜は控えめに・・・・くま


カプレーゼも、

カボチャソースのホタテも美味しかったー♥akn♥
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パスタは、

カラスミとイカのオイルベース。


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メイン料理は、


お魚と、
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お肉、
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悩んだ結果・・・・
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お肉にーわーい

牛フィレをフォアグラと一緒にいただきましたsao☆



ドルチェは、

ちょっとずつ4種類hi*
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美味しい料理に、

笑いの絶えないガールズトーク。



今月の女子会も、

パワーチャージさせていただきましたっっ。



家のことに、仕事に、

また明日から頑張らなきゃね。。




来月の女子会も、

今から楽しみですハートくま・左




友達のブログなどに登場していて、
気になっていた「美活生コラーゲン」というコラーゲンドリンクをいただいたので、
1ヶ月間、試させていただきましたラブラブ


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国内産の鯛より抽出された生コラーゲンが、
1包に1000mgも配合されているので、
私は、「飲む美容液」と呼んでいます音譜




生コラーゲンの他にも
9種類の美容成分が入っているそうですドキドキ






ほんのりリンゴ風味で、
コラーゲン独特の臭いがなく、
さらっと飲めますクラッカー



もちろん、
そのままでも飲めますが、


私のお気に入りは、
毎朝のフルーツドリンクに入れています音譜


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↑これは、
モロヘイヤ+バナナ+ヨーグルト+美活生
のミックスジュースです!!!





↓こんな風に、
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一回分が個別包装されているので、
持ち運びにとても便利です!!






美活生コラーゲンのサイトはこちら です。

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