🔸🔹2月22日🔹🔸

    ✨😽にゃんこ日😻✨



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その子は凄く人懐っこい猫🐱のようで
アクリルの窓にスリスリしながら僕の方を
見ていました

こんなに愛くるしい子😺なのにもかかわらず何故?売れずに残っているのだろう
と不思議に思いました

たぶん売れ残ってしまい、周りの子猫😺
に比べてかなり育ってしまい
身体が大きい事が原因だったのでしょう

しかしそんな事どうでもいいと思える程
可愛いし、こんなに人懐っこそうなのに
不思議でりませんでした

僕は自然と店員さんに

「すみません、この子😺触らせてくれませんか」

『はい😊、今お出しますので😺少々お待ちくださいね😊』

展示用ケースから、お触り用?ケースに移してもらいました
そして僕が手を伸ばすなりその子😺は
僕の腕にピョンと乗っかてきました

抱っこをしてあげると、すぐに喉を
ゴロゴロと鳴らし顔にすり寄ってきて
しまいには肩の上でまで登ってくる始末

なんだ!?初対面にもかかわらずこの
なつきようは、可愛いすぎるだろ😆💦

お触り用?のケースに戻すと、すぐにまた
僕の腕にピョンと飛び乗ってくる、何度か
その状況を繰り返しました


もう無理です、運命です。
運命の猫🐱です!

「店員さん、この子😺連れて帰ります!」


こうして運命を感じた猫
(ロシアンブルー♂)バロン😺くんです


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動物病院😺で初検診を済ませ、流行る気持ちを抑え安全運転で自宅へと帰りました

無事に自宅に戻り、部屋に入るや否や
他のにゃんこ😺達がすぐに異変に気づき
バロン😺の入った箱めがけて近づいて
きました

ペルシャのマグ😺とその子供クラリス😺は
バロンの入った箱にスリスリ😻
シータ女王様😽は無関心. . .



家事をしていた母が気づく
『あんたまた😺買ってきたの!連絡もしないで!』

僕は
「運命の猫😺なんだ!」

『シータちゃん😺の時もそんな事言ってなかったっけ!』

「じゃあ2匹目の運命の猫😺だ!」


『もうさ、3匹も4匹変わらないんじゃん』
と、初登場の弟✨

バロンをそっと箱から出してみると
近づく母の方へとすり寄って行きました

『なに✨この人懐っこい子😺は✨』
と、母

アレ、僕だけじゃないんだ. . .😽💧

弟が手を叩くと、そちらの方へとすり寄ってきました

お〜〜い😽💧

ま、すぐに家族に慣れてくれたので
良しとしよう!

無事に?家族の仲間入りを果たした
バロンくん✨😺

しかもこのバロン😺くん、少し変わって
まして
他のにゃんこ😺達は見向きもしないのに
"1人"テレビの前にちょこんと座りテレビを食い入るように見ていました📺😺✨


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こうして増えた合計4匹😺の家族✨
毎日が楽しく幸せでした


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それはもうにぎやかで毎日が楽しく
仕事後の一杯🍻の誘いもそっちのけで
そそくさと自宅に帰宅していました🏃💦



その頃の僕は、そんな楽しく幸せな生活が永遠に続くのだろうと思っていました





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 にゃんこ達😺に囲まれ楽しく幸せな
毎日を送っていました

そんな中、僕はお店を✄独立し、晴れて
念願だった自分のサロン✄を20代で持
つ事ができました

ありがたい事に、オープン初日から忙しく
仕事が楽しくて仕方ありませんでした

そんな忙しい毎日が続きいつの間にか
彼等😺😺😺😺の事が気持ちの中から
少しずつ遠ざかってしまっていたのです



その時は突然に. . .



                                       つづく




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『🐶引き伸ばすよねぇ〜💤』


すみません💦たぶん次回で終わるはずぅ💦



最後まで読んでくださりありがとうございます🙏






今日の横浜は昨日に引き続き
ポカポカ日和☀

わんこ🐶🐶達も日向ぼっこでとても
気持ち良さそうです✨
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さて、前にも少し書きましたが約半年前から調改善、タボ改善のための
一日一食生活にチャレンジしています

兎に角最初の1週間が凄く辛かったです💧
朝食は野菜ジュース、昼食は我慢!
どうしてもお腹が減った時は、お煎餅
&自分で作った杜仲茶
最近はたまに軽く軽食を食べる日もありますが💧

ダイエットに何度かチャレンジしてみた
事もあるのですが、いつも途中で挫折してしまい、結局リバウンドでダイエット開始時よりも太るありさまでした😆

一日一食生活とダイエット、何が違うのか
考えたのですが、ダイエットの時は一日三食の食事を全て制限!ダイエット食品や
炭水化物抜き、キャベツダイエット、リンゴダイエット、毎日の運動、サプリメントその他の方法を試すもあまりの辛さでストレスが溜まり結局は失敗💧

僕の場合、特に間食のお菓子と炭酸飲料が
太る原因だったと思います
今はお菓子をお煎餅にそして炭酸飲料を
杜仲茶、コーヒー☕紅茶☕は好きなので
普通に飲んでます😊

そして一日一食生活の現在、主食は玄米
味噌汁、発酵食品、後は玄米にすり胡麻をかけるか苔を必ず添える、鉄分、ビタミン、ミネラルが豊富な食品を中心に極力べるようにしています
おかずは結構なんでも食べてます😆
栄養バランスは重要なので、その辺は
一応考えないとですね
そして一食を夕飯メインにして、お腹いっぱい食べてます🙋

その食事方法で試しているといつの間にか
胃が小さくなるのか、自然と朝昼の空腹感が無くなりました
まったく空腹感が無くなる事はないのですが、絶対に食べずにはいられないって
事が無くなりました😆
今回は今までダイエット時にしていた辛い運動も一切していません
通勤時15分ぐらいのウォーキングのみ😅

勿論、痩せたい!健康のために!と思う気持ちは大切ですけどね😅

体重もそうですが、以前のカロリーたっぷり食事からメインを玄米、大豆、発酵食品
、海藻類にしたおかげなのか、体調はかなり調子が良く感じます
心配していた仕事への影響も今ではまったくなくなりました
勿論個人差はあると思います

たまにお腹が鳴りますが💦
以前ブログにも書きましたが、毎日の偏頭痛、だるさ、めまいなどもかなり改善されたと思います

それと、友人とのお付き合い🍻ショッピング、外出時の外食なんかは普通になんでも食べてます✨

そんな感じで半年以上続けてきて思った事は三食無理な食事制限するなら、一日一食
を沢山食べる方がストレスがかなり少なく
続けられると思いました

でも体力を必要とする仕事をなさっている
方は極度に食事を減らす事により逆に体調が崩れ危険かもしれないので
一日一食生活はあくまでも自己責任で、あまり無理をせず行う方がいいですね😆

一日一食生活前の写真はないのですが
前から履きたかったスキニージーンズ👖
が入るようになり嬉しいです😆🎵

それと約半年で15kg弱痩せたので
余った皮膚のたるみが若干あるので
少し筋トレしようと思います💧


最後まで読んでくださりありがとうございました🙏
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『🐶あっしみじかっ笑』

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うっさいわっ!💦💦




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 先日KALDIへ行き僕の大好きな食品を
買いに行ってきました🎵〜

それと僕はKALDIの✨紙袋✨が
好きなので. . .


『お品物が重いのでビニール袋2枚重ねておきました✨👱


あ、ありがとうございます



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. . . . . .。


買ってきた食品の中で本命はこちらです✨


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時々、無性にグリーンカレーが
食べたくなります😆



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で、今日がその日✨

てなわけで作ります💪😊

材料は、グリーンカレーの素(ペースト状のもの)、若鶏のスペアリブ、パプリカ
細切りたけのこの水煮、ココナッツミルク
そしてナンプラー
野菜はお好みで🆗だと思います😊
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フライパンにオリーブオイルを少し入れ
グリーンカレーの素を香りが出るまで
弱火で炒、僕はその中に鶏のスペアリブを入れ表面が少し狐色になるまで一緒に
炒めます

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そこへココナッツミルクを入れ中火にし
少し煮立たせ、細切りにしたパプリカを入れます


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お好みで鶏ガラスープの素を入れると
コクが増します

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後、いろどりで昨日鍋🍲で残った春菊を
入れてみました
好きな方はパクチーやスイートバジル
も良さそうですね😊

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最後にお好みでナンプラーで味をととのえ
弱火〜中火で軽く煮込んで
完成〜✨

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辛いもの苦手な方はちょと
キツイかもです😆

簡単で時間もかからないので
おすすめです✨😊

僕でも作れるので 💦


ではまたです🙋



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『🐶普通に作っただけじゃん. . .💧』

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