こばやんは🌃🌕🌟
\(´・∀・`)/んバッ

ちょっとバタバタしてまして
更新が遅くなりました🤣💦

前回までの記事になりまふ↓↓↓

っということでさっそく
ストレス
毛穴に与える影響について書きます🤗✨
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6月はどんよりとしたお天気で
なんとなくイライラしたり
ストレスを感じやすくなる季節です😰

ストレスは毛穴を広げる皮脂の分泌を
増やすうえに
紫外線同様
毛穴の周りの柔らかいコラーゲンを
減少させて
開いた毛穴をもとに
戻りにくくしてしまいます😭💦
☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆


対策1⃣
毎日のスキンケアをうっとりタイムに
好きな香りにこだわった
スキンケア品を使うだけで
その日の心のこわばりをときほぐす時間に✨

ケアの最後に両手で鼻を覆って
深呼吸すると
より深く香りを感じられます。🍀

マッサージなどを取り入れて
積極的に香りとうっとり感を
味わう時間を作るのがおすすめです☝️🏻

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対策2⃣
疲れを感じる前に「リフレッシュ」
疲れやストレスは一度ためてしまうと
解消するのはなかなか大変😭

だからこそ「疲れた」と感じる前に
こまめにリフレッシュを😌✨

 動画のようなストレッチなら
血行がアップして肌にもよい影響を与えて
ダブルでメリットがあるので
ぜひやってみましょう🤗✨


ではではばーいちゃ🖐🏻