背中の痛み、だいぶ落ち着いてきました。
 
心配していただき、本当に有難うございます生稲晃子オフィシャルブログ「AKKO REVOLUTION」Powered by Ameba-50P500069_DCP.gif             
治療に通っているので、頑張って治さないと生稲晃子オフィシャルブログ「AKKO REVOLUTION」Powered by Ameba-50P500209_DCP.gif
 
背中をおもいっきり伸ばすことは大変ですが、立っている分には大丈夫生稲晃子オフィシャルブログ「AKKO REVOLUTION」Powered by Ameba-50P500108_DCP.gif
 
同じ姿勢でずっといるのがつらいので、朝ベッドから起き上がる時は、唸り声をあげています。
 
被災地の皆さんはもちろん足腰に痛みがあったり、冷えで身体がつらいと思いますが、
 
 
他ボランティアの皆さん、そして今回の地震を経験し、なんらかの不自由を感じている皆さんも、ストレスが溜まってきている時です。
 
治療している私が言える立場ではありませんが生稲晃子オフィシャルブログ「AKKO REVOLUTION」Powered by Ameba-50P500101_DCP.gif
 
 
時々、深呼吸をしながらストレッチをしてくださいね生稲晃子オフィシャルブログ「AKKO REVOLUTION」Powered by Ameba-50P500208_DCP.gif
 
 
身体が資本ですから生稲晃子オフィシャルブログ「AKKO REVOLUTION」Powered by Ameba-50P500216_DCP.gif
 
そして身体が元気なら、心も安定しますから生稲晃子オフィシャルブログ「AKKO REVOLUTION」Powered by Ameba-50P500121_DCP.gif