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早朝ウォーキングや深夜ウォーキング。

できるだけ人が少ない時間帯に健康維持ですね!

ポイントのせます。

近くの公園にありました。笑


下腹部を引き締める。

が、山田の一押し。

みなさんぜひともただしいウォーキングを(^^)




さっ走ってこよ。
(走るんかーい!)