こんばんは☆

Chiakiです💜💜


今日はInstagramで反響のよかった

寂しさを埋める方法

について書いていきます♡

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私に共感してくれる方や、フォロワーさんは男女ともに個性が大変強い方が多いです😂

「こうあるべき」恋愛ではなく、「自分らしい」恋愛観を持ってる方、探している方に向けて私も発信していますので

浮気や二股やワンチャンなんて絶対ありえない‼︎って方は不快になることもございます、ご了承ください🙏

彼(彼女)がいてもいなくても、寂しくなる時ありますよね…
そんなとき、どうして寂しさを埋めているかを聞いてみました♡

集計結果はこちら⬇︎
1、お酒
2、せっくす😂
3、出会い系など

だいたいこの3つが多かったです。

この3つの共通点について考えてみました。
ひとりでお酒を飲む人もいますが、だいたい誰かと出かけたり、お店(BARなど)に行く人が多いと思います。

それ以外のことも自分以外の誰かがいないとできないことです。

つまり根底にある真理は

誰かと繋がっていたい

という気持ちではないでしょうか。

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恋人とケンカして寂しいとき、家族と離れて寂しいとき、職場で嫌なことがあってムシャクシャして寂しいとき

それだけじゃなくて、人は訳もなく寂しくなるときだってあります。

それは自分の生きてきた年数のぶんの消化しきれていない「オモイ」のせいだったりするんじゃないでしょうか?

そんな時、誰かと繋がっていたいという気持ちを抑え込んで日々を過ごすよりも

我慢せず、誰かを頼っていいと思います。

ただ、恋人とケンカして寂しさから浮気をする場合は自己責任です。

後悔に苛まれることもあると、寂しさより苦しくなるかもしれないと自分で分かってるのなら、その選択もひとつだと思います。


だけど誰かや自分をなるべく傷付けたくないですよね?

大事なのは冷静に状態を判断できる思考とフラットなココロの状態に持っていくこと。

Chiakiが実践してる自分をフラットにする方法を3つ紹介します💜

①カラダを動かす
これは手軽にすぐできる、とっってもオススメな方法です。
ヨガでもピラティスでも筋トレでもランニングでも何でもいいです。頭がその状態(運動に集中)だけを受け入れるまでやってみてください。
「いま、この瞬間」だけに集中できたとき、これからどうしていけばいいのかが見えてきます。

②旅に出る
今はコロナ禍なので、なかなか厳しいかもしれませんが、今いる場所から離れることは今の価値観を変えられるとっておきの方法です。
悩んでるその小さな世界から一歩外に出るだけで、世界は今より少し広がります。
そして皆さん、経験があると思いますが、旅先でも思い出す誰かは今大切にしたい人なんじゃないでしょうか。
ひとり旅が特にオススメ!

③映画や本を見まくる
気軽に旅に出れない時は、この方法がオススメ!
自分と似た境遇の映画でもいいし、全く触れたことのない分野の本でもいいです。
なるべく集中できる環境で、その世界に入り込んで見てください。
映画を見終わったあと、本を読み終わったあとは今とは違う視点があなたの中に生まれているはずです。


Instagramでお答え頂いたもののほとんどが他者に癒してもらう方法でした。

もちろん私もメンタルによって、誰かに頼ってしまうことは多々あるけど、解決できるのはほんの一瞬で

根本の解決は、やっぱりひとりで自分と向き合わないと解決できません。

ちなみに映画や本をオススメしたのは、私が愛してやまない「好きなこと」だからです。

絵が好きな人は美術館に行ってもいいし、ゲームが好きな人は1日中ゲームに没頭されるといいと思います。

自分のことを理解しようとすること。

これが1番、寂しさに打ち勝つ方法なんじゃないかな。


では、今回はこの辺で♡
最後まで読んで頂きありがとうございました😊

共感してくれた方は、いいねやフォロー、ぜひお願いします(^^)

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人はみんな未熟です。
だけどみんなそれで完璧なの。


後悔しない選択をされることを祈っています😌✨

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こんばんは☆

Chiakiです💜

本日は今流行りのワード
「蛙化現象」

について、書いていきます♡

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蛙化現象🐸とは?
蛙化現象とは、ずっと好きだった男性が振り向いてくれた途端、相手のことを「気持ち悪い」と感じてしまう現象を意味します。 「片思いから両思いになると突然相手のことが嫌いになる」という一見矛盾した心理で、主に女性に発現するものだと考えられています。

Instagramで蛙化現象🐸を体験したことがあるかを統計取らせていただいたところこんな結果が出ました↓↓

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やっぱり女性が多いんだなぁ🤔
なんか…せっかく好きな人に振り向いてもらえたのに切ない現象ですね😢

なぜ、そんな現象が起こるのかChiakiなりに分析してみました👓


相手に理想を持ちすぎていた。
学生の頃などはこれ、あるあるだと思います。
特に男性経験が少ないほど、「こんな人」って理想を持ちすぎて、いざ付き合うとなると、食べ方から話し方から気持ち悪くなるってゆー最悪な現象が起こる🐸😂

付き合ったあとの理想や目標がなかった。
これは、いくつになってもあるんじゃないかなー?と、思います。
最近は特に、結婚しなくてもいい時代だしゴールを設定しないカップルも多い。
たまにデートして、家に行き来してせっくすして、セフレと変わらないルーティンなカップルも多いのでは?


ではどうしたら蛙化現象🐸を防げるんでしょうか?
Chiakiなりに対処法を3つ、考えてみました♡

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①その人の好きなところを10個以上書く。
私の友人は100個書いてましたが😂
改めて彼(彼女)の好きなところを携帯や、いつも持ち歩いてるメモ帳など、目の触れるところに書いておくと、相手をイヤになりそうなときも相手を好きだった気持ちや、いいところを思い返すことができます。

②付き合ったあと、彼(彼女)としたいことを1年分書くor妄想する。
1年分と言わず、書ける人は5年先、10年先まで書いてもいいと思います😌
ひとりでもいいけど、ふたりで考えて書けたら最高!4月はお花見、夏になったら海に行く、今年中に沖縄に旅行❣️とか、できるだけ具体的にがオススメ♡

③蛙化🐸しちゃった時点で、無理せずお別れする。
女性は特に「受け付けない」と感じてしまったら元に戻すのは難しいよね😢
とっても気が引けるのは分かりますが、ズルズルするのは相手の時間を奪うことになる。
お互いに次に進むことを提案しましょう!


特に②番は全てのカップルさんがそれぞれにやれていたらケンカしてもそれを達成するまでは別れないと決めておくと

また相手の違った一面が見れるかもしれません。


Chiakiの蛙化体験談🐸
私も割と長く付き合った彼氏が蛙化🐸しちゃったことがあって、とても悩みました。

優しくて尽くしてくれて、何より大事にしてくれていたのに

転職の際にいくつかの会社をすごく短期間で辞めてきたことをキッカケに

だんだん男性として見られなくなってしまった。

そしてルーティン化してしまったふたりの関係を変えることができなかった。

一緒にいすぎてもダメ、距離感をとりすぎてもダメ…

恋愛って、ふたりでするものだからこそとっても繊細なんです。

またこの話もこれから書いていきますね✨


では、今回はこの辺で♡
最後まで読んで頂きありがとうございました😊

共感してくれた方は、いいねやフォロー、ぜひお願いします(^^)

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人はみんな未熟です。
だけどみんなそれで完璧なの。


後悔しない選択をされることを祈っています😌✨

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こんばんは☆

Chiakiです💜

前回の記事に引き続き↓
【浮気】男性編〜あなたならどうする?〜 : CHIAKI STUDIO
こんばんは☆Chiakiです💜先日、今流行りのclubhouseでChiaki's BARを開催しまして😂はじめて入ってきてくれた男性のお悩みが壮絶で、浮気について書いてみたいと思いました。浮気とは?特定の恋人がいるのも関わらず、 無断で他の異性と性的関係や交際関係を持つこと。 とさ
lineblog.me
本日も【浮気】について書いていきます。
今日は女性編です♡

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浮気とは?
特定の恋人がいるのも関わらず、 無断で他の異性と性的関係や交際関係を持つこと。 とされております。 性交渉を伴わない異性間の密会は浮気に含まれません。 よくある「異性と2人でご飯」程度であれば、 "浮気"とは呼びません。
〜Wedding Park Magazineより〜


男性編の記事で、男性は頭と下半身が別の人が多いと書きましたが

女性は頭と下半身が一緒の人が多いです。
※せっくす🔞依存の方はちょっと別かな。

私はパターンが2種類あると思っていて

case 1
彼やダンナさんと、うまくいっていないとき、もう関係が終わるとほぼ確信しているときに浮気するケース。

case 2
常に愛されている実感がほしいタイプの女性は、パートナーとうまくいってる、いない関わらず常に浮気をしているケース。
※パートナーとうまくいっていても満たされない何かがある場合、依存的に繰り返す。

ここからはものすごい女性目線な意見になってしまうので😂
※息苦しくなってきた男子、見なくて大丈夫🙆‍♀️笑


もちろん、人にもよりますが女性は男性より気持ちや場の雰囲気を汲み取る能力が高いです。

これはたぶん、Chiaki的に母性があるかないかの違いだと思ってます。

自分より相手を大切にできる性質が女性には備わっていますが、男性は基本的には狩をする生き物、つまり自分主体の性質です。

でも人間には理性と個性があるので、それぞれの性質をミックスさせて男女共に上手に生きることができるけど

根本の性質は元から備わっているもの。
分かり合える、という感覚自体がもしかしたら幻想なのかもしれません。⬅︎非難あびそう😂

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今回は男性が女性に浮気された時の対処法を書こうと思ってたけど、Chiaki的には

対処法は
ない😂

という結論に至りました😂

case 1の、うまくいってなくて浮気する場合の(結婚してたらまた別)女性が取る行動はだいたいふたつ。

①浮気相手に本気になる。

②まだ彼と続けたいと思っていたら、完璧に隠す。
※たまにヤキモチ妬かせたくて、気付かせてくるパターンの女性もいる😂

case 2の、パートナーがいるにも関わらず浮気を繰り返す女性の場合は

せっくすレスだったり、趣味が合わなかったり、欲しい言葉や行動をくれないなど

パートナーに足りないところを浮気相手で満たしてるんだと思います。


そんな女性は最低だと思いますか?

私はいつもブログの最後に書いてますが、人はみんな未熟なんです。

行動は最低だとしても、自分の中のトラウマに気付く途中かもしれないし、乗り越える途中かもしれない。

浮気の最中に罪悪感を抱いていない女性は少ないと思います。
だけど、どうしようもなく感情が溢れてしまうときが女性にはあります。

それを受け止めてくれるタイミングが浮気相手な時だって、人生の中にはある。

男性が下半身で浮気をするように、女性は感情で浮気をします。

タイミングが合わなかったのは、そこに至るまで話し合いや、価値観の擦り合わせができなかったふたりの問題。

どちらが浮気をしても、責められない状況もあるんじゃないかな、と私は思ってます。


パートナーとうまくいかせるために

男性には女性とたくさんたくさん会話をしてあげてほしいし

女性には感情的になったときに、男性をなるべく責めない術を自分の中に見つけてほしい。

パートナーに浮気されても大丈夫!ってゆー稀な人以外は😂
ぜひ実践してみてね💜💜


では、今回はこの辺で♡
最後まで読んで頂きありがとうございました😊

共感してくれた方は、いいねやフォロー、ぜひお願いします(^^)

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